100均フラフープ10選！ダイソー・セリアなど！回すコツやダイエット術も！

100均のセリアには可愛くて安いマスキングテープが豊富に揃っています。それらを100均のフラフープに自由に巻いてみませんか。オリジナリティにあふれたフラフープが完成。自分なりのフラフープアレンジができていいですよね。

（100均のセリアのマスキングテープについては以下の記事も参考にしてみてください）

キャンドゥにも4色の組み立て式のフラフープがあります。キャンドゥのフラフープは、直径54cmなど子どもサイズになっています。小さなサイズのフラフープと思って購入しましょう。カラフルな色合いが回していて楽しいでしょう。

少し小さいので、子ども達にちょうどいいサイズと言えます。100均のキャンドゥの子どもおもちゃ売り場で売られています。4色8つのパーツを組み合わせると、キャンドゥのフラフープはカラフルに出来上がりますよ。

キャンドゥには、安いマスキングテープ素材の可愛いシールや丸シールも沢山種類があります。100均のフラフープにキャンドゥのシールを貼って自分らしくアレンジするのもおすすめですよ。

（キャンドゥなど100均シールについては以下の記事も参考にしてみてください）

100均のフラフープを使ってダイエットをしたいと思っている人も増えています。フラフープでは、有酸素運動をすることができます。できるだけ体全体を使うエクササイズとして試してみたいですね。まずは、フラフープが上手に回せるようになることが大切です。上手に回すことでウエストのくびれを作るエクササイズになりますよ。ダイエット効果も目指せます。

有酸素運動としては、ウォーキング程度の効果があると言われているフラフープによる運動ですよ。ぜひ続けてみたい運動です。

ダイエットのためにフラフープをやっている人もたくさんいますので、効果的なフラフープダイエットについても知りたいですね。100均のフラフープでダイエットを目指すためにも、回しやすいように重さ調節をすることが大事ですよ。