励ましの言葉30選!恋愛や仕事などで落ち込んでる人を慰めるコツや名言集も!

落ち込んでいる人や元気がない人にかける『励ましの言葉』を紹介します。励ましの言葉をかける際の注意点・NGワードや、かけられて嬉しかった・元気が出た【体験談】も〈恋愛・失恋〉〈仕事〉〈勉強〉〈病気〉〈子育て〉〈人間関係〉などの状況別に適切な励ましの言葉を紹介します。

目次

  1. 落ち込んでる人を励ます・元気付ける言葉とは?
  2. 【失恋】して落ち込んでる人にかける励ましの言葉8選
  3. 【片思い】して悩んでいる人にかける励ましの言葉3選
  4. 【人間関係】で悩んでいる人にかける励ましの言葉3選
  5. 【仕事】で落ち込んでいる・悩んでいる人にかける励ましの言葉4選
  6. 【子育て】で悩んでいる人にかける励ましの言葉3選
  7. 【部活】で悩んでいる人にかける励ましの言葉2選
  8. 【勉強】で悩んでいる人にかける励ましの言葉2選
  9. 【病気】で落ち込んでいる・悩んでいる人にかける励ましの言葉3選
  10. 【名言集】元気・勇気が出る励ましの言葉2選
  11. 落ち込んでる人を励ます際の注意点5つ
  12. 励ましの言葉をかけるタイミングは?
  13. 励ましの言葉は〈直接〉〈メール・LINE〉〈電話〉なにがいいの?
  14. 励ましの言葉で避けるべき言葉やNGワードは?
  15. 【体験談】言われて〈嬉しかった・元気が出た〉励ましの言葉
  16. 落ち込んでる相手を元気付けてあげよう

悩んで辛い思いをしている方には直接会って慰めることが一番いいのですが、いつでも会えるとは限りません。相談をされたら「いつでも話聞くよ」と励ましの言葉を言ってあげることで安心してもらえます。

相談できる相手がいないのが一番辛いので、メールでも相談を聞いてあげるようにしましょう。会えない時はメールや電話もありますので、相手が少しでも気持ちが楽になることが大事です。

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【仕事】で落ち込んでいる・悩んでいる人にかける励ましの言葉4選

次は仕事で悩んでいる方にかけてあげる励ましの言葉をご紹介しましょう。働いていると必ずぶつかることです。仕事がうまくいかず落ち込んでしまったり悩んでしまうことがあります。そんな時のためにご参考にしてみてくださいね。男性へかける言葉・女性へかける言葉とそれぞれ紹介していますよ。

女性にかける励ましの言葉①「無理しないでね」

仕事がうまくいかず落ち込んでしまって辛い思いをしていても、つい頑張ってしまう方がいます。頑張りすぎて体調が悪くなってもその後が大変です。頑張りすぎてしまう方には「無理しないでね」と励ましの言葉をかけてあげ慰めましょう。「無理しないでね」と言ってあげることで頑張りすぎていた自分に気付くこともできるでしょう。

男性にかける励ましの言葉②「気を楽にいこうね」

男性は仕事での責任感がとてもあります。仕事で失敗してすごく落ち込んでしまうこともあります。そんな時は落ち込みすぎず次に集中できないこともあるので「気を楽にいこうね」と励ましの言葉をかけてあげましょう。そうすることで今まで気を張りすぎていた方でも少しは楽になるでしょう。

男性にかける励ましの言葉③「応援してるからね」

仕事で失敗して悩んでいる人がいたらまず「応援してるからね」と励ましの言葉をかけて慰めてあげましょう。自信を持って仕事をすれば必ず成功に繋がるでしょう。応援してくれる人がいれば仕事をもっと頑張る源になります。いい事をすれば必ず自分にも返ってきます。自分が落ち込んだ時は応援してもらえる仲になることが大事です。

男性にかける励ましの言葉④「できる事があったら言ってね」

仕事で落ち込んでしまっている人に何かしてあげたいという気落ちはとても素晴らしい事です。ただ強引に何かしてあげても喜ばない人もいるでしょう。そんな時は「できる事があったら言ってね」と一歩引いた励ましの言葉をかけてあげるといいでしょう。

そうする事で男性も「少しは頼ってみようかな」と頼ってくれることもあるものです。仕事ももっと頑張れるでしょう。

体験談〜仕事編〜

仕事で落ち込んでいる時に励まされた体験談です。

IT企業勤務

20代後半

仕事で失敗しても話を聞いてくれる同僚や先輩がいて救われる。先輩の「人間は成功するために何度も失敗する」という言葉にはグッときた。

サラリーマン

20代後半

仕事でうまくいかない時に「ご飯行こうか」と誘われた時は救われましたね。話を聞いてもらえるだけでホッとした。

女性も仕事で悩んでしまう時はあります。その時の体験談をご紹介しましょう。

OL

20代前半

仕事がうまくいかない時にメールを何度もくれる彼には救われた。他愛のない話でも安心できた。

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