産後の骨盤ベルトおすすめ20選!産前から使用できるタイプなど人気商品の口コミも!

産後は骨盤が気になりますよね。「骨盤ベルトはいつから付けるの?」などの疑問や、選ぶときのポイントだけではなく、産前・産後のママに人気の骨盤ベルトを20個紹介します。また、骨盤ベルトの正しい巻き方も【動画】でご紹介するので、参考にしてみてください。

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Contents
目次
  1. 骨盤ベルトはいつから付けるべき?
  2. 産前・産後に骨盤ベルトを選ぶときの4つのポイント!サイズ・素材など
  3. 産前・産後のママに!口コミで人気の骨盤ベルト20選
  4. 産前・産後に骨盤ベルトをするメリット7選
  5. 骨盤ベルトの正しい巻き方は?
  6. 産後・産前は骨盤ベルトでケアしよう!
価格7020円
サイズS,M,L,LL
ブラック

専業主婦

40代女性

やっぱりワコールのやつは安心して使えますね。いつから使えるか問い合わせたら、すごく丁寧に対応してくれてそれだけで満足でした。女性の「こういう商品ほしい」が叶えてくれる商品だと思います。

口コミで人気の骨盤ベルト⑳:トコちゃんベルトII+腹巻

【640円おまけ付】トコちゃんベルト 2 【腹巻きセット】<Mサイズ> 内容【トコベルト2Mサイズ&腹巻MまたはLサイズ】クーポン有【青葉正規品/福袋/HLS_DU/RCP/HL53202P03Dec16】産後 ガードル(トコちゃん ベルト/とこちゃんベルト/下半身/骨盤)
7,690円

※対応や送料など含め、レビューの評価が一番高かったものを表示しています。

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口コミで人気の骨盤ベルト「トコちゃんベルトII+腹巻【腹巻付き2点セット】」です。人気のトコちゃんベルトIIの腹巻セットです。腹巻は2枚ついてきてお得ですね。骨盤ベルトだけでなく、腹巻も妊婦さんに合わせた素材で伸縮性が高いので、産前から産後まで使うことができます。骨盤ベルトで骨盤をサポートし、汗を腹巻が吸収するという利便性に優れたセットです。

価格8163円
サイズS,M,L,LL
紺色

(産後の骨盤矯正については以下の記事も参考にしてみてください)

産後の骨盤矯正はいつから?いつまでやるべき?効果・メリット・方法など詳しく解説!

産前・産後に骨盤ベルトをするメリット7選

妊娠したら骨盤ベルトを使うといいと言われていますが、では骨盤ベルトを使うとどんなメリットがあるのでしょうか。

産前・産後に骨盤ベルトをするメリット①骨盤のゆがみ・広がりを防ぐ

妊婦さんが骨盤ベルトをするメリットでもっとも大きなものは骨盤のゆがみ・広がりを防いでくれるところです。妊娠をするとお腹が大きくなるにつれて骨盤はどんどん広がっていって動きもぎこちなくなるので、今までと同じ姿勢を保てず、骨盤もどんどんゆがんでいきます。

産前から骨盤ベルトをしていればゆがみ・ひろがりを軽減できますし、産後はゆがみが定着するまえに矯正することができるのです。

産前・産後に骨盤ベルトをするメリット②産後の体型悩みを解消

産後は骨盤が開ききっている状態です。骨盤が開くと見た目にも太って見えてしまうので、骨盤ベルトで引き締めることによって見た目も引き締めることができます。また、骨盤が開いた状態が定着してしまうとなかなか元に戻すのは難しいと言われています。

骨盤ベルトで元の位置に矯正することによって、体型崩れを予防することができるのです。

産前・産後に骨盤ベルトをするメリット③体のバランスを保てる

骨盤のゆがみを放置していると、体全体のバランスが崩れて歩きにくくなったり、足の踏ん張りがきかなくなったりします。しっかりと体の中心を支えてゆがんでいた骨盤を整えることで、体のバランスを正常な状態に保ち、違和感なく様々な動作ができるようになります。

産前・産後に骨盤ベルトをするメリット④内臓を元の位置にもどす

実は骨盤がゆがむと、内臓の位置も変わります。内臓が下にさがるので、お腹がぽっこりして見えてしまうのです。特に産後は出産のために骨盤がさがっているので、ぽっこりお腹を避けたい女性は要注意です。

産前・産後に骨盤ベルトをするメリット⑤腰痛改善