シムス位は妊婦に悪影響？効果は？正しいやり方、おすすめの抱き枕も紹介！

うつぶせ寝派だったんですが、お腹が大きくなってからはうつぶせ寝ができなくなったので楽な寝方を探していました。シムス位が良いと聞いたのでやってみたんですが、かなり息が楽になった気がします！

横になるのって逆子にも効果あるって聞いたことがある気がするので、一石二鳥を狙いつつ…

妊娠中期から腰痛が酷（ひど）くて、立っているのも横になるのも辛（つら）かったんです。横になっている時くらいは腰痛から解放されたい！と思っていたら、シムス位に出会いました。ちょうどました抱き枕が欲しかったので、授乳クッションにもなる抱き枕を買って使ってみたんですが、寝転がった時は腰痛から解放されるようになりました！

友達が「シムス位がいいよ～」とすすめしてくれたんですが、シムス位を試してもしっくりこないので、お医者さんに相談しました。そうしたら「楽な姿勢でいいよ～」と言われたので、仰向けで寝ています。もう妊娠8カ月なんですが、マイペースに仰向け寝卒業します！

妊娠8カ月で、健診に行くたびに逆子になったり、治ったり…を繰り返しています。逆子を治したいのでシムス位で寝るようにしているんですが、いつもすごく苦しくて腰痛がひどくなっている気がします。やる意味あるのかな、と心配…

シムス位が妊娠中の寝苦しさにも腰痛にも効果的！みたいなことを言ってるサイトを見つけて「ほんまかいな」と思いながら試してみたんですが、結構効果があってびっくりしました。ずっと「腰が痛い」って言ってる友達がいるので、すすめてみようと思います。