シムス位は妊婦に悪影響?効果は?正しいやり方、おすすめの抱き枕も紹介!

【医師監修】妊婦さんが楽に眠れるという、シムス位に悪影響はあるのでしょうか。反対に効果はあるでしょうか。シムス位の正しいやり方や、シムス位が楽に取れるおすすめの抱き枕も紹介します。ドクターの助言や先輩ママの体験談もあるので、妊婦さんはぜひ参考にしてください。

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Contents
目次
  1. 妊娠中の寝苦しくて中々眠れない…原因は?
  2. シムス位ってなに?正しいやり方は?
  3. 妊娠中、シムス位を試す時の注意点
  4. 妊娠中のシムス位には欠点がある?逆子に影響するの?
  5. シムス位をとっても楽にならない…対処法は?
  6. シムス位におすすめの抱き枕5選!
  7. シムス位、効果あった?〜先輩ママの体験談〜
  8. シムス位でしっかり睡眠をとろう!

2. 体勢が安定するC型抱き枕【妊婦さんのための 抱き枕 】

出典:https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/513qI6cCDBL._SL1000_.jpg

妊婦さんのための 抱き枕 授乳 クッション 背もたれ枕 C型

人間工学に基づいて作られた「妊婦さんのための抱き枕」は、妊婦さんの体を包み全身をサポートしてくれます。ボタンを留めるだけで授乳クッションに変身するので、妊娠中から授乳期間まで、長く使えます。

Amazonレビュー

★★★★★

だいぶ前から腰痛持ちで左向きで丸まって寝る習慣があります。
抱きまくらで寝てみると朝起きた時の腰の痛みが全然違います!

柔らかい生地で肌触りが良く、クッションも程よく体にフィットする感じがあります。
くたっとしてやわらかくてサイズ感もちょうどいいです。色も落ち着いた感じで大人っぽくて、すごくお気に入りです。

購入して良かったです。
いろんな人に勧めたり、プレゼントしたい商品ですね。

サイズ縦140cm × 幅70cm × 高さ18cm
ホワイト・グレー
素材★カバー:100%天然繊維綿、外して洗濯可能。★中綿:ポリエステル繊維(3D PP綿)

3. 幅広い人に人気【7型抱きまくら 】

出典:https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/71glkJmTrDL._SL1500_.jpg

抱きまくら 柔らかい 7型 体にフィット だきまくら

7型抱きまくらは妊娠中の女性だけでなく、寝相を改善したい男性など幅広い人が使用しています。ボリュームがあってつぶれにくいので、長く使用することができると、とても人気です。

もしボリュームがありすぎて逆に寝にくい…という場合は中の綿を取り出して使用することもできます。また、抱き枕の形を変えて授乳クッションとして使用することもできるほか、7の形を逆向きにして足枕として使用することもできます。

Amazonレビュー

★★★★★

妊婦の嫁の為に購入。
想像以上の品でした。
他の雑誌に載ってる、スノービーズ、たまひよ等に載ってる商品は抱きついたり、足で挟むと、ペチャっとしてしまうがコレは違う!!
触り心地はずっとスリスリしていたくなるような柔らかさのある素材。
本体の弾力はしっかりとしていて、抱きつき具合抜群です。中のワタの調節可能なので、好みの硬さにできるのは最高です!
かなりオススメです!

サイズ150cmX68cmX20cm
グレー・ブラウン
素材カバー:水晶マイクロファイバー生地;側生地:ピーチスキン生地;中ワタ:ポリエステル綿

5. 抱き心地抜群【王様の抱き枕 】

王様の抱き枕 標準サイズ
8,800円

※対応や送料など含め、レビューの評価が一番高かったものを表示しています。

楽天で詳細を見る

王様の抱き枕は、口コミで大人気の抱き枕です。パウダー状のとても小さなビーズ素材とポリエステル綿を使うことで、ムニュムニュした気持ちの良い抱き心地になっています。

妊婦さんはもちろん、男性に女性に性別問わずいろいろな人に愛用されています。丸ごと水洗いできるのも大きな魅力です。カラーバリエーションも豊富なので、自分の好きな色を探してみてください。

楽天レビュー

★★★★★

妊娠後期になり、お腹が大きくなるにつれ寝苦しくなってきたので、気になっていたこちらを購入!!
弾力もほどよく、何よりクッションのカーブが身体にピッタリなのでラクチンです。
旦那(だんな)も使いたそうにこちらを見てきますが、出産までは手放せそうにありません。

サイズ幅30×長さ110×厚み17~20cm
アイボリー、ブルー、ピンク、ローズピンク、ターコイズブルー、ブラウン、ベージュ、ブラック、レッド、ネイビー、オレンジ、ライトグリーン、クールブルー、メンズブラック(消臭)、レディースシェルピンク、レディースラベンダー、レディースサクラピンク、レディースビビッドピンク、レディースライトブルー
素材【中素材】ポリエステル100%(超極小ビーズ95%、ポリエステルわた5%)【側生地】ポリエステル85%、ポリウレタン15%【カバー素材】綿100%(スキンケア加工)

シムス位、効果あった?〜先輩ママの体験談〜

妊婦さんの体は実際、シムス位の姿勢をとることで楽になっているのでしょうか?妊婦さんの体験談を紹介します。