妊婦の足つぼマッサージは大丈夫？妊娠初期は危険？禁忌のツボなど注意点を紹介！

健康ボードは毎日数分間乗るだけで、足の裏にある足つぼを心地よく刺激することができるボードです。ボードに乗るだけなので、妊娠中でも手軽に足つぼを刺激することができます。反射区の場所がボードに書かれているのも特徴です。

また、痛すぎる場合にもボードにかかる体重を自分で調整することで、刺激の強さを調整することができるでしょう。

ピラウッドローラー足うら思いは、ピラミッド状の突起ローラー部分を転がすようにして使用することで、足つぼを刺激できるアイテムです。座りながら足つぼマッサージができるので、お腹が大きくなった妊婦さんでも手軽に足つぼを刺激できるでしょう。

本体部分にはヒノキ材が、ローラー部分にはカエデ材が使用されている、温かい風合いの足つぼマッサージ器です。

メガ押しふみっぱは、スリッパ型の足つぼマッサージアイテムです。インソール部分が大きく隆起しているため、スリッパを履いて歩くたびに、青竹踏みを踏んでいるかのように足つぼが刺激される仕組みになっています。

スリッパ型なので、日常生活の中で歩きながら足つぼを刺激することができるでしょう。妊娠中でも、スリッパを履くだけで足つぼを刺激できる便利なアイテムです。

グリグリ棒（特製マッサージ棒）は、ピンポイントで自分の押したい足つぼの箇所を刺激することができるアイテムです。尖った部分と、つぶつぶの突起部分があるため、尖った部分でピンポイントで反射区を刺激することも、突起部分でもみほぐすようにして使用することもできます。

本体部分には滑り止めのための溝がついているため、しっかりと足つぼを刺激しやすいでしょう。