妊婦の足つぼマッサージは大丈夫?妊娠初期は危険?禁忌のツボなど注意点を紹介!

妊娠中の足のむくみや疲れに悩まされ、足つぼマッサージを受けたいと感じる妊婦さんも多いのではないでしょうか。この記事では、妊婦が妊娠中に足つぼを押して得られる効果をはじめ、妊娠初期などの危険な時期、押してはいけない禁忌のつぼなど注意点もご紹介します。また、足の疲れやむくみを足つぼマッサージ以外で解消する方法も併せて紹介します。

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Contents
目次
  1. 足の疲れやむくみは妊婦の悩み…
  2. 足つぼとは?
  3. 妊婦が足つぼを押して得られる効果は?
  4. 妊婦が妊娠中に足つぼマッサージをしてもいいの?妊娠初期は危険?
  5. 妊婦は妊娠中にいつからいつまで足つぼを押していいの?
  6. 妊婦には妊娠中に絶対押してはいけない禁忌のつぼがある?
  7. 妊娠中の足つぼマッサージはどこでするのがおすすめ?
  8. 足の疲れやむくみを足つぼマッサージ以外で解消する方法
  9. 妊娠中の足つぼマッサージは気をつけて!

妊娠中に足つぼマッサージを受けても、必ずしも影響があるとは言えません。しかし足裏には、体の中の色々な臓器に対応している反射区が存在しており、中には陣痛を促進すると言われているつぼもあります。

妊娠中に、どうしても足つぼマッサージを受けたいのであれば、妊婦にしっかり対応している治療院や店舗を選ぶのがおすすめです。また、妊娠の状況によってはマッサージが禁忌の場合もあります。足つぼマッサージを受けたい場合は、予めかかりつけの産婦人科医に相談した方が安心でしょう。