業務スーパーで節約!買い物&保存の凄技テク!1週間の献立例も!口コミ多数!

業務スーパーは商品が安く手に入り、食費の節約にはもってこいのスーパーです。【主婦・一人暮らし必見】業務スーパーでの買い物&保存の凄技テクについて口コミも含めて紹介していきます。また、業務スーパーの節約商品を使った1週間の献立例についても紹介していますよ。

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Contents
目次
  1. 業務スーパーの商品は本当に節約になるの?
  2. 業務スーパーで節約になる《買い物》テクニック
  3. 業務スーパーで節約になる《保存》テクニック
  4. 業務スーパーの節約商品を使った1週間の献立例
  5. 業務スーパーの商品を使って食費を節約しよう

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業務スーパーのチラシ、安いから気になるのに赤マルしてみた(笑)
近々買いに行こ〜

業務スーパーで節約になる《保存》テクニック

出典:https://1g1e.jp/12144/

業務スーパーで低価格で買ってきても使い切れなければ、食費の節約には繋がりません。使い切るためにはより長く保存できることが必要です。業務スーパーの商品の最善の保存方法についてご紹介していきます。

節約になる《保存》テクニック①冷凍の肉の保存方法

出典:https://atelier-monyo.com/2019/06/business-supermarket/

業務スーパーでは様々な種類の冷凍肉が売っています。業務スーパーの冷凍肉は2Kgと大容量ですが、1回分ずつ小分けにして冷凍しておくことで通常販売されている肉よりも長期間保存が可能です。

冷凍肉は、急速冷凍されているので半解凍が必要です。全部解凍してしまうと肉の品質が落ちてしまう可能性があるため注意しましょう。また、冷凍とはいっても肉なので一般家庭の冷凍庫では1ヶ月程度で使い切ることをおすすめします。

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業務用スーパーの鶏もも肉は、安くてたくさん入っていますが一人暮らしの節約食材として欠かせないものです。

節約になる《保存》テクニック②パスタの保存方法

出典:http://news.jshorikawa.com/?eid=581073

パスタは乾物なので長期間の保存ができます。業務スーパーのパスタは他よりも多くパスタ麺が入っているため業務スーパーでの購入がおすすめです。購入後、より良い保存方法は密閉のできる大きなタッパーなどに入れて冷蔵庫での保存が良いでしょう。

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安っ!
普段ギョースーの5kg入りパスタを買っているので
この手の少量サイズ
最近ノーチェックだったわぁ〜
まさか リングイネ が しれーっと売っていたとは!

節約になる《保存》テクニック③千切り大根の保存方法

出典:https://blog.goo.ne.jp/otogiri-sou/e/99e24aa9aa2884a42b8f213a9fc6406a

業務スーパーでは、千切り大根と売り出していますが、いわゆる切り干し大根です。千切り大根は大袋と小さな袋と両方販売しています。大袋でも袋のまま大きなタッパーに入れて保存すれば大丈夫です。しかし、不安なようであれば、はじめは小さい袋を購入して同じようにタッパーで保存し、大袋でも使い切れるか確認する方が良いでしょう。

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今回は人参と切り干し大根の煮物を作りました。子どもたちは食べないので夫と私で食べました。

だいたい100gのうち3分の1を使って煮物を作りましたが、半分ほどペロッと食べられてしまいました。
もっと作れば良かった…。

(業務スーパーのカレーについては以下の記事も参考にしてみてください)

業務スーパーのカレーおすすめ10選!激安・大容量でコスパ最強!まずいって噂も?

節約になる《保存》テクニック④冷凍うどんの保存方法

出典:https://kenich1014.exblog.jp/25853046/