業務スーパーで節約!買い物&保存の凄技テク!1週間の献立例も!口コミ多数!

業務スーパーは商品が安く手に入り、食費の節約にはもってこいのスーパーです。【主婦・一人暮らし必見】業務スーパーでの買い物&保存の凄技テクについて口コミも含めて紹介していきます。また、業務スーパーの節約商品を使った1週間の献立例についても紹介していますよ。

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Contents
目次
  1. 業務スーパーの商品は本当に節約になるの?
  2. 業務スーパーで節約になる《買い物》テクニック
  3. 業務スーパーで節約になる《保存》テクニック
  4. 業務スーパーの節約商品を使った1週間の献立例
  5. 業務スーパーの商品を使って食費を節約しよう

業務スーパーが低価格で商品が販売できる理由が分かりました。そんな業務スーパーでより食費を節約するには、どのような方法があるかご紹介していきます。一人暮らしの場合も商品によっては他のスーパーよりも安く節約になるので、ぜひ買い物の際に参考にしてみてください。

節約になる《買い物》テクニック①安い商品でやりくりする

業務スーパーでは、野菜も他のスーパーよりも安いものが売っていることがあります。そのような、他のスーパーよりも安い値段で売っているものを購入してその中で献立を立てていくことで、食費の節約につながっていきます。

特にカニカマ、納豆、もやし、油揚げ、わかめ、こんにゃくは業務スーパーが圧倒的に安いため、これらの食材は業務スーパーでの購入がおすすめです。

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わが家は、牛豚鶏肉を合計4~5kgをまとめ買いして、家族4人(子供は小6&小4男子)でだいたい1か月分になります。
小分けにして冷凍するのは正直手間ですが、買ってきたその日のうちに処理してしまえば、1か月は楽できます。
業務スーパーは、いつ行っても肉の価格があまり変わらないのが利点ですね。

節約になる《買い物》テクニック②冷凍食品を上手に活用

出典:http://blog.livedoor.jp/petronius_toyama/archives/52081572.html

業務スーパーは、冷凍食品が豊富にあります。その中でも野菜は一袋500gと大容量で一般家庭では1回では使い切れません。ただ、そこは冷凍されているので生の野菜よりも保存がききます。

したがって、一袋で数回に分けて使うことで、生で野菜を買うよりも節約になります。主婦もそうですが、特に一人暮らしだと生の野菜でも一回では使い切れないことがありますよね。あまらせてしまい傷んで捨ててしまう人も多いですが、冷凍野菜ならそれを防ぐことが出来ます。

出典:http://this-is-me.hatenadiary.com/entry/2018/03/15/%E3%80%90%E3%83%AF%E3%83%B3%E3%82%AA%E3%83%9A%E7%94%9F%E6%B4%BB%E3%80%91%E7%94%9F%E3%81%AE%E9%87%8E%E8%8F%9C%E3%81%AF%E3%82%82%E3%81%86%E8%B2%B7%E3%82%8F%E3%81%AA%E3%81%84%EF%BC%9F%E8%B6%85%E4%BE%BF

また、コロッケなどの揚げ物なども業務スーパーはお手頃な価格で冷凍のものが販売されており、一般家庭であれば作る材料の値段と比較すると、断然業務スーパーの冷凍物の方が食費の節約になります。しかも、衣もついているため揚げるだけで手間も省くことが出来ます。

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まんまとテレビに影響されて買ってしまった!すごく便利で美味しい!しかも国産肉( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧これはリピート!

(業務スーパーの冷凍ピザについては以下の記事も参考にしてみてください)

業務スーパーの冷凍ピザはコスパ最強!おすすめの味や焼き方!新商品情報も!

節約になる《買い物》テクニック③月1回乾物類・調味料を業務スーパーでまとめ買い

出典:http://blog.livedoor.jp/wafurinn/archives/3250943.html

業務スーパーでは乾物類、調味料も他のスーパーよりも安く売っているものがあります。業務スーパーだけあって調味料は大容量のものを売っていて購入時に使い切れるか注意が必要です。一般家庭でも使い切れる量のものも他のスーパーより安く売っているので、食費の節約に繋がります。

また、乾物類は保存方法をきちんとしていれば大容量のものでも使い切ることが可能なのでおすすめです。使い切れるか心配という主婦の方や1人暮らしなどで使い切れないと思っても、家庭用の小さ目のサイズも他のスーパーより安いものがあるので、はじめはそちらの購入をおすすめします。

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乾燥わかめも業務スーパーで買っています。
たくさん使う人がいると業務スーパーの大量具合、すごくうれしいです。

節約になる《買い物》テクニック④Webチラシをチェックして買い物をする

先ほど、業務スーパーで安い商品を買って献立を考えるとお伝えしましたが、それが出来る主婦ばかりではないでしょう。ある食材で献立を考えられる主婦の方でも、献立を決めてから買い物に行くこともあるでしょう。そんなときは、業務スーパーのWebチラシを活用して安い商品を確認してから買い物に行きましょう。

その際に、他のスーパーと比較して安い方で欲しい食材を買うことで食費の節約に繋がるのでおすすめです。業務スーパーのWebチラシは業務スーパー公式ホームページから確認できます。