サイコパスな女性に警戒!特徴から見分ける方法や恋愛・職場での対処法
サイコパスやソシオパスは精神病質の一種です。嘘をつく、自己中心的などの特徴があります。彼女がサイコパスかもしれないと不安な人もいるでしょう。しかし、外見だけでは見分けられません。今回は、サイコパスな女性の特徴や恋愛傾向、職場での安全な対処法を紹介します。
サイコパスな女性への対処法
もしも、身近にサイコパスな女性がいたらどうしますか。「できれば関わりたくない」「どうにかして離れたい」と思いますよね。しかし、サイコパスな女性は一見、愛想がよくて魅力的、自分の特徴を隠すことが上手です。一度や二度会っただけでは分からないでしょう。
そのため、恋愛関係になってから「実は彼女がサイコパスだった」「もしかしたらサイコパスかも?」ということも少なくありません。そんなときにはどうしたら良いでしょうか。それでは、身近にいるサイコパスな女性への対処法を紹介します。
サイコパスな女性への対処法①距離を置く
サイコパスとの関係に疲れたときは、一度距離を置きましょう。彼女や、友人など身近な女性がサイコパスだったとき、トラブルが起きると冷静さを保つことは簡単ではありません。そのため「もしかしてサイコパス?」と感じたときには、一度距離を置くことが必要です。距離を置いて冷静になって、その女性とのこれからの関係を考えましょう。
これからも関係を続けていけるのか、理不尽な言い分や衝動的な行動にどのように向き合うのかなどじっくり考える時間が必要です。他の人と比較することでサイコパスな女性の異常性がわかるはずです。このまま関係を続けていくのは無理だと感じたときには、別れて新しい未来を選択するのも良いでしょう。
(別れる前に気持ちを確かめる方法については以下の記事も参考にしてみてください)
サイコパスな女性への対処法②話に同調しない
サイコパスな女性の話には同調せず、あいまいな態度をとるようにしましょう。嘘が多いサイコパスな女性との会話は、その話が本当なのか嘘なのか分かりません。ずっと話を聞いていると、疑心暗鬼になりストレスの原因になります。話に同調すると、どんどん嘘を重ねます。そこで、話に同調しないことが有効なのです。
「へー」「そうなんだね」と、どっちつかずな返事をすることで「あなたと同じ考えではない」ということを示します。あいまいな態度をとると、一緒に盛り上がれない、つまらないと感じるでしょう。飽きたらすぐに他の人に気持ちが移ることも、サイコパスな女性の特徴です。女性の方から離れてくれることも期待できますね。
サイコパスな女性への対処法③逃げる
サイコパスな女性と距離を置くことや、別れられない場合はどうしたら良いでしょうか。一緒にいられない、もう無理だと感じるのであれば逃げるしかありません。サイコパスな女性と恋愛関係にある人は、生活や考え方をコントロールされていることもあります。心理的・肉体的・物理的に逃げられない状況に置かれていることも少なくありません。
逃げた後のことを考えて不安になる人もいるでしょう。しかし、自分の身を守るためです。トラブルに巻き込まれる前に逃げましょう。
(彼女と別れたい時の上手な別れ方については以下の記事も参考にしてみてください)
職場・学校にサイコパスがいたら?
サイコパスは、職場や学校など身近にいるものです。恋愛関係ならば、距離を置いたり別れたりすることで関係は終わります。しかし、サイコパスな人は仕事や勉強ができて社交的です。魅力的で男性女性どちらからも人気があります。職場の上司やクラスのリーダー的存在であることが多いでしょう。
職場や学校では、まったく関わりを持たないということはできません。では、どのように対処したら良いのでしょうか。ここでは、職場や学校でのサイコパスな女性への対処法を紹介していきます。
職場・学校での対処法①毅然(きぜん)とした態度で立ち向かう
サイコパスな女性に出会ってしまったときは、毅然(きぜん)とした態度で立ち向かう勇気が必要です。リーダー的存在であることが多いサイコパスは、自分に自信があります。そのため、話すときに見下す態度や、言葉巧みに支配しようとするかもしれません。職場では「パワハラ」と感じるような、人を傷つける言動も見られます。
また、自分のミスを人のせいにする無責任な上司は、サイコパスである傾向が強いでしょう。学校であれば先生に、職場であれば人事部に報告します。おびえたり困った姿を見せると相手の思うつぼです。口が達者なサイコパスな女性に言いくるめられそうになっても、しっかりとした態度で自分の立場を守りましょう。
職場・学校での対処法②冷静さを保つ
サイコパスな女性に対して、冷静さを保つことも大切です。サイコパスは、操りやすい人を見分けることが得意です。そのため、職場でのミスや上司のパワハラに冷静さを失ってしまうと「この人は感情を操りやすい」と思われます。そうなると、あなたを支配しようと言葉巧みに誘導したり、脅迫めいた言葉で自分の思い通りに動かそうとしたりします。
そうならないために、相手の行動が許しがたいものでも感情的にならないようにしましょう。深呼吸をして気持ちを落ち着かせる、一度その場から離れるなども有効です。
職場・学校での対処法③避ける・異動する
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