元彼が忘れられない心理とは？未練の断ち切り方＆復縁方法！結婚後も辛い気持ちにならないために

「元彼が忘れられないから復縁したい」と思っているのなら、やるべきことは復縁です。しかし、元彼が忘れられないという人の中には「元彼を忘れて新しい恋に進みたい」という人も少なくありません。「元彼が今でも大好きで辛い」と思いつつも「彼とは幸せな未来が見えないから復縁は無理」という人もいます。

自分がどうしたいのかが分からない人もいるでしょう。自分の正直な気持ちと元彼の行動から、元彼を忘れるかどうか判断する必要があります。どうしてもわからないときには、占いに頼ってもいいかもしれませんね。何もしないよりは前に進めるからです。

元彼の浮気性やモラハラ気質が原因で別れたのなら、復縁はおすすめできません。復縁しても、同じことを繰り返す可能性が高いからです。また、別れたあとの元彼との付き合い方も考えてみましょう。

元彼から時々連絡がある場合、あなたは「都合の良い女」になっていませんか。女性の未練につけこんで利用する男性も存在するのです。元彼のせいで精神が不安定になる場合は、元彼を忘れるべきです。復縁など考えないようにしましょう。

元彼が忘れられない人の中には「辛いから、未練を断ち切りたい」と思っている人もいるはずです。そう思えたのなら、未練を捨てて、元彼を忘れてしまいましょう。復縁を考えていないのなら、元彼を思い出すのは無駄な時間です。美しい思い出ならいいのですが、辛い思い出ならなおさらです。

ここでは、忘れられない元彼への未練を断ち切る方法を紹介します。ぜひ参考にしてください。

忘れられない元彼への未練を断ち切るには、連絡を絶つのが1番効果的です。元彼の連絡先は、すべて削除しましょう。その時にはLINEやTwitterなど、SNSもすべて断つ必要があります。連絡はしなくても、元彼のSNSをチェックするだけで、気持ちが繋がっていると錯覚することがあるからです。

また、元彼経由の知り合いも、連絡先をすべて削除することをおすすめします。あなたから元彼への連絡のツールをすべて排除しましょう。

忘れられない元彼への未練を断ち切るには、新しい恋愛を見つけることをおすすめします。特に、依存傾向のある女性は「彼しかいない」と思い込みがちです。新しい彼氏が出来ると、「世の中にはいろいろな男性が居る」と再認識できるはずです。

また、恋愛まで行かなくても、異性の友達と会話をするだけでも気持ちは軽くなります。新しい出会いを増やして行きましょう。

忘れられない元彼への未練を断ち切るためには、元彼を思い出す品を処分しましょう。元彼とお揃いの品やプレゼント、写真などです。もちろん、スマホに残してある写真やデータ、連絡先もすべて処分してください。

処分することで、気持ちにも一区切りつくのではないでしょうか。身の周りをすっきりさせることで気持ちもすっきりして、前を向いて歩いて行けるでしょう。

「元彼が忘れられない」「いつも思い出してしまう」という人は、仕事や趣味に没頭するようにしましょう。仕事や趣味に没頭すると、その間は忘れられない元彼を忘れることができます。いつも元彼を思い出して何も手につかないというのは、時間の無駄ではないでしょうか。

仕事や趣味に没頭すると、無駄な時間が有益になります。自分磨きもできて、一石二鳥の対処法ですよ。