好きだった男を忘れる7つの方法!酷い元彼を忘れるのにも最適|失恋を思い出にしてリスタートを
「好きだった男を忘れられない」と思う女性は多くいます。そして、その多くは「好きだった男を忘れる方法が知りたいと」思うでしょう。前に進むためには失恋を思い出にしてリスタートすることが必要です。好きだった男を忘れる方法を紹介します。酷い元彼を忘れるのにも最適です。
思い出として胸にしまう
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どうしても相手を忘れられないときには、思い出として胸にしまうことも有効です。失恋後は、「一緒に過ごした思い出すべてを忘れたい」と考える人は多いものです。しかし、好きな気持ちに区切りをつけることと、すべての思い出を忘れることは異なります。好きだった相手との思い出は大切な時間です。真剣な想いだったからこそ忘れられないのです。
無理に忘れようとすればするほど、相手を強く意識してしまいます。無理に忘れるのではなく「過去があるから今がある」と考えて、思い出を胸にしまいましょう。
復縁すべきか考える
「何をしても忘れられない」「やっぱり彼が好き!」という場合には、復縁すべきか考えてみましょう。復縁を考えたとき、「本当に復縁すべき相手なのか?」を見極める必要があります。その見極めのポイントを5つ紹介します。元彼との復縁を考えている人はチェックしてみましょう。当てはまるものが多ければ、復縁すべき相手といえます。
・価値観が合う
・別れた原因が解決している
・ゼロから信頼関係を築ける
・別れてから友達になれた
・相手からの近況報告がネガティブ
元彼との価値観が合うことは大切です。特に、金銭感覚や物事の判断基準が合わないと一緒に過ごすことは難しくなります。また、別れた原因が解決していることや、ゼロから信頼関係を築く覚悟が必要です。別れる前と同じような付き合い方では、復縁後に同じ問題にぶつかる恐れがあります。お互いに思いやる気持ちを持ち、信頼を深めていかなければなりません。
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別れたあとの元彼との関係もポイントです。大抵のカップルは、別れたあとに親しくするのは難しいものです。しかし、別れたあとも接点があり友達として仲が良い場合は、復縁のハードルは低くなります。
元彼から「別れてから自分はダメになっている」という内容の報告があるなら、復縁の可能性があります。元彼は、ネガティブな近況報告であなたの気を引こうとしているのです。
新しい恋愛をする
新しい恋愛をすることも、好きだった男を忘れる方法の1つです。失恋したあとは「もう恋はしたくない」と思うものです。しかし、そんなときこそ新しい出会いの場へ積極的に出かけることをおすすめします。恋愛において女性は「上書き保存」といわれているように、新しい恋人で上書きしましょう。
新しい恋愛で心が満たされると、いつの間にか元彼のことは忘れてしまいます。新しい出会いがなくても、いろいろな人とかかわることが過去の自分を冷静に見るきっかけになります。また、積極的に新しい恋愛を探すことで、恋に対して前向きに考えられるはずです。
(失恋を忘れるための極意については以下の記事も参考にしてみてください)
酷い男は忘れて幸せな未来を築こう!
元彼や好きだった相手を忘れるのは困難なことです。たとえ酷い男だったとわかっていても、忘れられない恋愛ということも少なくありません。気持ちが落ち着くまでは、「思い出すのがつらい」「忘れられない」と苦しい思いをするでしょう。真剣であればあるほど、「忘れたくない」という気持ちがあるものです。
しかし、元彼や好きだった相手を忘れることは、あなたの努力を忘れることにはなりません。2人で過ごした時間を思い出にし、これからの自分自身に目を向けましょう。いつか必ず「いい思い出だった」と思える日が来ます。あなたを振った酷い男は忘れて、幸せな未来を築きましょう。
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