重曹風呂の効能を徹底検証！温泉並みのphに！？驚愕の効果や作り方・副作用も紹介！

重曹風呂は、毛穴の奥の皮脂まで柔らかくしてくれます。そして汚れとともに古くなった角質を落とせば、ターンオーバーが発生しやすくなります。そのため、美肌効果を得ることができるのです。美容効果を高めるためには温めの重曹風呂に長めに入浴すると、皮脂汚れが落としやすくなりおすすめです。

体臭が気になる男性の皆さんや、ニキビが治らずスキンケアもままならない思春期の子どもたちにもうってつけなのが、重曹風呂のいいところです。

美容効果を高めるために長めに入浴する重曹風呂は、身体の芯まで温まります。そのため、血流が良くなり健康に良い入浴方法です。重曹風呂の美容効果と健康効果両方を体感するためには、ぬるめのお湯に肩まで浸かると効果的です。

ちなみに、重曹は食器洗いや洗濯にも使えます。皮脂は脂ですからこれらの掃除に便利なのですが、実はお風呂掃除にも使えるのです。お風呂汚れは水と皮脂汚れが混ざって酸化したものが主なものですから、重曹風呂に入浴して残り湯を洗い場などにかけたり汚れやすい風呂おけや風呂いすをバスタブに入れてつけ置き洗いすると便利です。

こんなにもいいとこづくしの重曹風呂ですが、気をつけないと危険が潜んでいます。

重曹風呂は健康にも美容にも美肌にも良いのですが、重曹の量を多くすれば健康や美容美肌効果がアップするわけではありません。むしろ、重曹の量が多すぎる風呂に長く入浴すると危険なことになります。

なぜ重曹量が多い風呂はダメかと言うと、必要な肌の成分や、美肌を保つための皮脂を溶かしすぎてしまい、かえって肌がぼろぼろになってしまうからです。これでは美肌やスキンケアどころではありません。これが長時間入浴になると更に危険度がアップします。また、熱い重曹風呂はのぼせやすく、健康によくありません。