重曹風呂の効能を徹底検証!温泉並みのphに!?驚愕の効果や作り方・副作用も紹介!
みなさん美容や健康が気になりませんか?最近、重曹風呂に入浴すると美肌効果があるという体験談が話題になっています。そこで重曹風呂に入ると体臭・毛穴汚れ・角質にどれくらい効果的なのか解説します。また同じく口コミで話題の重曹うがいについても合わせて調べてみました。
重曹うがいをしたあとに歯を磨くと、歯が白くなるそうです。うがいをするだけで健康と美容効果が得られる手軽な方法ですね。
重曹うがい*注意点
重曹うがいはお手軽にできるのですが、注意することがあります。
重曹の量と種類に気をつけて!
まず、重曹風呂と同じく、重曹をたくさん入れれば効果が強くなるかと言うと、決してそうではありません。むしろ健康を害する行為になります。重曹うがい水を作るときは、必ず分量を守って作りましょう。
そして、重曹には「食用タイプ」と「工業タイプ」の2種類存在しています。お掃除や重曹風呂の場合はどちらのタイプでも問題はないのですが、誤飲の可能性がある重曹うがいに使うものは必ず「食用タイプ」を使って下さい。ベーキングパウダーも食用タイプですし、パッケージにもどちらか書いてあります。
重曹うがい*体験談
では、重曹うがいの効果について、口コミを集めてみました。
重曹うがい。前に穴あくくらいの虫歯があったときに毎日続けてたら、穴がなくなったことあって、それきり歯に良いと信じてる。歯磨きのあとに重曹を溶かした水でゴブゴブするだけ。うがいするだけでもツルッとなる(気がする)簡単でおすすめです。
— タテノトモミ (@_tomomi__) October 30, 2017
⚠️重曹は、食用or薬用を使うこと!
食品用の重曹は万能ですので、買うときはこちらがおすすめです。
なんか知らんけどここ数日猛烈に歯茎が腫れてついに変な病気になったかと思ったら、重曹うがいを再開したら治った すごい
— Cicero (@CiceroYellow) April 4, 2018
重曹には殺菌効果もあるので、歯茎の腫れにも効果的のようです。
重曹うがいをすると、虫歯予防になる、口臭が消える、口内炎も消える、という素晴らしいトリプルアクセルが決まるのに、信じていない人が多すぎる件
— 佐藤厚志 (@Araby_) March 28, 2018
確かに体験者でないと信じられないかも知れません。体臭や口臭は自分で気づかないことが多いですし、エチケットとして広まって欲しいですね。
使用量を守って重曹で健康と美容を手に入れよう!
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