胎児性アルコール症候群とは？妊娠超初期の飲酒も影響する！？

残念ながら治療法と同じく検査方法も現段階では見つかっていません。胎児がお腹の中にいる時のエコー検査でもわからないのです。では、検査以外でどう診断されるのでしょうか？診断方法としては「成長とともに子供がとる行動を観察すること」しかありません。

妊娠中は基本的にアルコールは摂取してはいけません。しかし、お酒が好きで晩酌が習慣だった方にとっては急に禁酒となるととても辛くストレスが溜まりますよね。「毎日じゃなきゃいいですよ」「たまに息抜き程度なら構いません」「絶対にアルコールは摂取しないでください」など、お医者さんによって様々な意見があります。

ホームページ、本などで「コップ半分～1杯程度であれば問題無い」とされている安全基準値があります。しかし、アルコールの摂取量には個人差があり、コップ半分～1杯程度が安全基準値だと言われていても全員に当てはまることではないですし、１００％の確率ではありません。胎児性アルコール症候群はアルコールを摂取しなければ100％の確率で防げます。

妊娠中でも料理酒やみりん、ワインなどアルコールが含まれている物を料理の時に使用することがありますよね。アルコールの沸点は78.32度とされていますので、沸騰したらアルコールは飛んでいるということになります。したがって、加熱をすれば妊娠中でも料理に使用してかまいません。

それでも心配な方は「いつもより量を減らす」「長めに沸騰させる」などを行ってもいいかもしれませんね。

ノンアルコールビールなど、市販で売られている物は「アルコールが含まれていない」とは限りません。アルコールが1％未満であればノンアルコールと表示して良いことになっているからです。なのでこの事を知らずにたくさん飲んでしまうと、1％の度数でもアルコールを体内に蓄積させてしまうことになるでしょう。

他にもノンアルコール飲料を飲む際には糖質や添加物にも気をつけなくてはいけません。息抜き程度で飲むにはいいかと思いますが0.00％の表記がされてあるかきちんと確かめ、糖質や添加物を考えて程々に飲むようにしましょう。

（妊娠中の食事については以下の記事も参考にしてみてください。）

胎児性アルコール症候群は「ママさんがアルコールを摂取しなければ100％の確率で防ぐ事が出来る先天性疾患」です。心当たりがあるなら早めに妊娠検査をし、分かった時点でアルコールをやめましょう。お酒が好きな方は辛いと思いますが産まれてくる可愛い赤ちゃんのためです。

お腹の中で小さいながら日々成長して生きています。そんな可愛い我が子にアルコールを飲ませられますか？ママさんが飲むという事は赤ちゃんもアルコールを飲むということになりますよね。ママさんと赤ちゃんは一心同体なのです。健康に無事で赤ちゃんが産まれて来られるようにアルコールを断ち切りましょう。