冷静な人の特徴・性格21個|長所・短所は?恋愛・仕事の傾向や改善方法も!
誰もが憧れる冷静な人の特徴・性格・心理を見て、長所&短所や冷静になれるようにする改善方法・心構えなどを考えてみましょう。恋愛や仕事の傾向もあわせて紹介し、番外編として、冷静な人達の"あるある"や"冷めた一言"など、みんなの体験談も集めて紹介しています。

つい冷静さを失ってしまうことが多く、改善方法を模索している人も多いでしょう。男性・女性問わず冷静な人は、普段からどのように心のバランスを保っているのでしょうか。ここからは、冷静な人の言動・行動から、解決の糸口を学んでいきましょう。
【心構え①】衝動に身を任せない
衝動買いや魔が差して浮気などのインパクトの大きいことだけが「衝動」ではありません。普段使う言葉から見直してみましょう。「嬉しい」「ムカつく」「嫌い」「つまらない」など、感情を表現する言葉を多く使っていないでしょうか。感情を言葉にせず自身の中で制御できれば、冷静さを手に入れる第一歩です。
【心構え②】周囲を観察する

仕事場、学校、恋愛中の恋人、両親、子供など、あらゆる人を落ち着いて観察しましょう。あの人にはこういう特徴がある、あの人にはこんなふうに伝えれば分かってもらえるなど、関わっていく上で役立つ情報を多く得られます。相手のことをあらかじめ知っておけば「いきなりキレられて驚いた」という事態も免れることができます。
【心構え③】反対意見にこそ真摯に耳を傾ける
冷静な人は自分の判断を信じていますが、反対意見が出たときには「この状況には自分が気づいていない別の側面があるのでは」と考え、判断を見直します。更に視野を広げ、判断材料を増やすため、反対意見もきちんと受け入れることが大切です。
【心構え④】最悪の事態を想定する
人が一番手に負えない感情を抱くのが、不測のトラブルや思いがけない失敗などの好ましくない状況に陥ったときです。冷静な人はあらゆる可能性を事前に検討しているので、万一ピンチになっても即対処し、次の手を打つことができます。そう簡単に楽観視しないのが、冷静な人の良いところです。
【心構え⑤】ひとりを恐れない
ひとりで考えているときこそ、判断力が研ぎ澄まされます。また、冷静な判断を下すには、ひとりになって考えをまとめ、集めた情報を整理することが不可欠です。四六時中誰かといて、その人たちの意見に流されたり、そんな環境で目的もなく過ごす時間が多い人は、ひとりの時間を作って思考する習慣を身に着けてみましょう。
冷静な人の振る舞い《恋愛編》

クールでひとりでいることも多く、めったに感情に身を任せない冷静な人は、否応なくさまざまな感情に翻弄されることになる恋愛においてはどんな言動・行動を取るのでしょうか。4つのケースを挙げてみました。
【冷静な人の恋愛①】一目惚れしない
男性・女性問わず、誰かと出会うと、まずその人を若干「引き」の目線で観察します。「あの子かわいい!」「何か優しそう!」などと言った感情のインパクトを受けて一瞬で恋愛モードに入ることは稀です。
【冷静な人の恋愛②】浮かれて見えないけれど実は?
感情的になることが苦手、もしくは恥ずかしいと考えるので、恋愛関係になってもうきうきした様子などは周囲に極力見せません。ただ、きちんと相手の人となりを観察し「この人なら」と思った結果GOサインを出しているので、付き合って始めて思いがけない面に失望することがあまりなく、内心ではものすごく好き好きモードでいることもあるでしょう。
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