妊娠糖尿病の検査で基準値超え？再検査までの食事で気をつけること

最後にご紹介するのは、妊娠糖尿病の検査で異常が見つかった女性たちの体験談です。「どのような指導を受けたのか」「再検査までに血糖値が改善されたのか」といった点に注目しながらご覧くださいね。

こちらの女性は、妊娠糖尿病になって食事指導を受けました。妊娠中の食事制限はつらいものですが「母体と胎児の健康のため」と気持ちを強く持って乗り切りましょう。

こちらの女性は、食事回数を増やすことで妊娠糖尿病の状態を改善していきました。彼女のように「普段から朝食を抜いている」という方は、昼食時に血糖値が急上昇しやすくなるので注意が必要です。できる限り朝・昼・夜の3食摂取を心がけましょう。

こちらの女性のように「妊娠糖尿病の治療で食生活を変えたらダイエットできた」という方も多くみられます。治療のためのつらい食事制限がダイエット成功に繋がるのは、とても嬉しいものですよね。

今回は「妊娠糖尿病の検査で基準値を超えた際に及ぶ影響」「再検査までの食事で気を付けるポイント」などについてご説明しました。妊娠糖尿病は母体や胎児に危険な影響を及ぼすこともある病気です。再検査までに食生活を見直して、早めの改善を心がけましょう。