デートの上手な断り方15選!友達・職場・上司など〈間柄別〉に例文も!LINEテクも!

デートの上手な断り方を15個紹介!NGな断り方も紹介するほか〈気の無い男友達〉〈少し気のある男友達〉〈メール・LINE〉〈職場・同僚・上司〉など相手別・状況別に例文も紹介します。「気になる人からデートに誘われたけど断らないと…」という場合の対処法も紹介しますよ。

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Contents
目次
  1. まずは男性の心理を理解しよう
  2. デートの上手な断り方15選!
  3. 【デートの上手な断り方】NGな断り方4選
  4. 【デートの上手な断り方】気の無い男友達2選
  5. 【デートの上手な断り方】少し気のある男友達2選
  6. 【デートの上手な断り方】職場・同僚・上司5選
  7. 【デートの上手な断り方】メール・LINEテク2選
  8. 【デートの上手な断り方】気になる人から誘われたけど、忙しい…
  9. 【デートの上手な断り方】男性からの誘いを断る時に心がけておくこと
  10. 【デートの上手な断り方】女性からの誘いを断る時に心がけておくこと
  11. デートの上手な断り方をマスターしよう!

デートの誘いを断る相手だからこそ傷つけないよう対応するべきです。デートを当日ドタキャンするのは人として最低ランクの「失礼」で、まさに「論外」です。

「急用ができた」「体調が悪くなった」などのもっともらしい理由をつけてのデートドタキャンは、たいていバレます。男性はあなたに軽んじられたと知り、あなたに対する感情も「かわいさ余って憎さ100倍」になってしまうかもしれません。デートを断った後の人間関係を壊さない、男性を傷つけない断り方をしていれば、そんなことにはならないのです。

男性

(20代後半)

通ってる薬局の薬剤師さんをナンパして、週末デートに待ち合わせしたら、来なかった。メール送ったけど返事も無くて。事故にでもあったのかと思って次の日薬局行ったら、普通に居て、何事もなかったような顔された。恐怖をおぼえた。

本当に忘れていた可能性もありますが、大人の女性のドタキャンの理由にはなりません。この男性の困惑にはとても共感できますね。

(デートをドタキャンする心理と理由については以下の記事も参考にしてみてください)

デートをドタキャンする心理&理由〈男女別〉!された後の正しい対応も!

【デートの上手な断り方】気の無い男友達2選

前から良く知っているけどあなたにとっては「無いわ…」という友人が誘いをかけてきたり、顔見知り程度の「ただの知り合い」が突然デートを申し込んでくるような場合の断り方です。「デートの可能性ゼロ」ということを即座に理解してもらい、二度と誘いをかけてくることが無いようにハッキリと断って構いません。

1. 「信頼」を前面に出しつつハッキリと

出典:https://www.pinterest.jp/pin/325314773080769833/

信頼関係がもともとある知り合いだから、みんなで遊びに行くなら大歓迎でしょう。しかし、デートの誘いとなれば話は別です。そんな場合は、多少言いにくい本音をハッキリ伝える断り方でも、真剣な態度であれば受け入れてもらえます

「信頼してるから、ハッキリ言うね。二人だけで出掛けるのは違うと思う」「友達としてすごく信頼してるから、デートとかには誘ってほしくない」

互いに良く知っている間柄である以上、デートを断る理由には嘘をつく必要はありません。誠実で明確な断り方をすることで、男性を傷つけないことが大切です。

男性

(20代後半)

会社の同期の子、新入社員の頃から気になってた。本配属で地方に異動する時、思い切ってデートに誘ってみたけど玉砕。「良い友達でいてほしい」っていうのはよく聞く言い方だけど、彼女の目に嘘は無かった。今でもけっこう好きです。

友人という間柄は壊れてしまっても、互いの誠意が伝われば、前よりもっと尊敬し合える。こんな失恋なら、経験する価値がありますね。素敵なお話です。

2. 隙を見せずにハッキリと

出典:https://www.pinterest.jp/pin/757027018612046422/

一度会っただけの「友だちの友だち」や、短いバイトで一緒だっただけの男性や名前を聞いても思い出せない程度の知り合いが突然デートに誘ってくると困惑してしまいますよね。こんな時は、申し訳なさそうに絶対に誤解されないデートの断り方をしましょう。

「誘ってくれてありがとう。でも彼が不機嫌になると思うから、遠慮しとくね」「覚えててくれてうれしいけど、その日は彼と約束があって」

「彼氏いる嘘」は心苦しいという場合は「ごめんなさい、デートは無理」でも大丈夫です。「脈がある」と誤解されると、しつこい誘いが続いたり、迷惑なメールやLINEに悩まされることになります。普段の付き合いの無い、よく知らない相手には「私はあなたに興味がありません」という本音をハッキリ伝えるのが無難です。

女性

(20代後半)

受付の仕事柄、親しくもない男性からデートの誘いがしょっちゅう。実はもう結婚しているのですが、指輪を見せたりするのも感じ悪いかなと思って「彼がいます」と答えることにしてる。

「人妻狙い」のラブハンターも多いので、受付のお仕事では案外「彼がいます」が最適な断り方なのかもしれません。

【デートの上手な断り方】少し気のある男友達2選

気になっている男性や、もともと「いいな」と思っていた男性からのデートの誘い。喜んでOKしたいのに、どうしても変更できない他の予定が入ってい場合は女性にとって、絶体絶命の大ピンチです。断りたくないデートなのに、今はどうしても断らなければならない時、女性が後悔せずに済む断り方を紹介します。