彼氏に不安を感じる…皆の不安な瞬間9選！原因や対処法・上手な伝え方も！

仲のいい友達に相談してみるのも良いでしょう。実は同じように彼氏に不安を持っている友達や、どうにか解決して今に至っている友達がいるかもしれません。良いアドバイスをもらえることもありますので、彼氏に直接不安を打ち明けて気まずい雰囲気になる前に、一度相談してみましょう。

相談することで気持ちもラクになりますよね。

彼氏のどんな言動が不安なのか、言葉で書き出してみるのもオススメです。彼氏に対して漠然と不安感を持つことはよくあることです。しかし、その不安の原因が何なのかがわからないと、どう解消していったら良いかもわかりません。将来に対しても不安が残るだけです。

一つ一つ具体的に書き出してみることで彼氏への不安の原因もはっきりしますし、解決法も見つけることができるでしょう。

彼氏のことばかり考えていると、不安に思うことが多くなってしまいます。こんな時は、1人でも楽しめる趣味を持つこともオススメです。彼氏と会えない日でも、1人で映画を見たり本を読んだりしているうちに、あっという間に時間は過ぎていきます。

習い事を始めるのも良いかもしれません。気持ちが充実することで、彼氏への不安感が軽くなります。

彼氏に対して「何でこうしてくれないんだろう」と不安に思った時、彼を非難するような言葉で伝えてしまうと喧嘩になることがあります。そうならないように、彼氏に直接伝えるなら否定的な言葉ではなく「私はこうしてほしい」という言い方に変えてみましょう。

自分の思っていることがストレートに彼氏に伝わるので、不安も解消されることが多くなるはずです。

素直な気持ちを彼氏に伝えることも大事ですよね。