好きな人が忘れられない…その深層心理や忘れる方法を【心理学】で解決！

社会人になると、学生に比べて男女の出会いは少なくなるでしょう。しかし職場でステキな人と出会うことがあります。上司や同僚に片思いをし、そこから始まる内緒の関係というのは大人の恋を感じます。仕事と私情を切り替えるところが難しいところです。

職場内恋愛を禁止している会社もあるはずです。子供のころは素直な付き合いができていたのに、大人になるとプライドや立場などが邪魔をして、恋愛が複雑になることもあります。

そもそも人間は「忘れる生き物」です。しかし忘れたいものほど忘れられないという経験はありませんか？心理学では、良い思い出ほど美しく感じてしまうと言われています。将来を見つめる不安よりも、過去の楽しかった記憶で満足しているほうが心は楽でしょう。

「美化」と「トラウマ」が忘れられない恋愛を作ってしまう心理学があります。男性よりも、とくに女性は感情が大きく揺さぶられると脳がその場面を焼きつけます。記憶が美化されるばかりではありませんが、人の脳は「いやな記憶」を思い出しづらくします。「失恋」という現実は苦しいので、恋人との綺麗な思い出だけを残しておこうとするのです。

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既婚者との恋愛を忘れることができない1番の原因は、妊娠することです。本来は喜び、祝福されるべき瞬間のはずですが、不倫で妊娠しても喜べるでしょうか？ほとんどの方が「どうしよう」と考えますよね。「相手が既婚者」「不倫」というだけで大変なことになります。

1つの命を授かって、最終的な選択をするのは女性です。命を失う選択をしたら、既婚者である好きな人との思い出や失恋という事実よりも深い傷が残ることになります。

既婚者の男性は「性のはけ口」「現実逃避」「さびしさ」などの理由で浮気をしますが、女性は自分を求めてくれた人を好きになる傾向があります。また、既婚者男性の大人の色気や包容力、金銭的な余裕に惹かれて不倫をする女性は、同世代の男性では物足りないと感じてしまうでしょう。

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初めての恋はファーストキスと同じくらい忘れられないものです。好きな人ができたり恋人ができたりしても、初恋が忘れられないのには心理学的な理由があります。

その理由は「時間が経って過去を美化しているから」と言われています。恋人と喧嘩をしてしまい、ふと片思いをした初恋の彼を思い出したことはありませんか？