好きな人を忘れる方法16選!片思い・職場・既婚者など心理学で解決!

失恋したり相手が既婚者だったりで、好きな人でも忘れたい時がありますよね。ここでは、心理学者監修の、科学的に根拠のある「好きな人を忘れる方法」をご紹介します。片思い・職場・既婚者(不倫)などパターン別に、忘れる方法を説明していきます。

( 6ページ目 )
Contents
目次
  1. 好きな人を忘れるために
  2. なぜ好きな人を忘れられないのか
  3. 好きな人を忘れる方が良い「5つのケース」
  4. 好きな人が既婚者(不倫)の場合に忘れる方法
  5. 好きな人が片思いの相手の場合に忘れる方法
  6. 好きな人が同じ職場の人の場合に忘れる方法
  7. 好きな人に告白して振られた場合に忘れる方法
  8. 好きな人と別れた場合の忘れる方法
  9. 別の恋愛ケースで使える「忘れるテクニック」
  10. 新しいステップのために古い恋愛を忘れる

辛い気持ちや心の痛みは、無理に振り払おうとすると、ますますしつこくダメージを残します。何よりも、先ずは自分に優しくなって下さい。忘れられない自分を嫌にならないでくださいね。新しい出会いや、新たな人生のステップはいずれまた必ずやって来るのです。