妊娠中は尿漏れしやすい？原因と対策！妊婦の尿もれ必須アイテム5選！

尿漏れ布パッドは見た目は布ナプキンに似ていて、かわいい柄のものなど種類が豊富です。消臭加工されているものもあり臭いの面では安心できます。しかし、多くの量は吸収できないので、くしゃみのはずみで出てしまう少量の尿漏れの場合に選ぶのが良いでしょう。尿ケアショーツと同様、ライナーやナプキンでかぶれやすい妊婦さんに適しています。

尿漏れパッドのオムツタイプは、就寝時など長い時間お手洗いに行けない場合や、尿漏れの量が多い妊婦さんにおすすめです。吸水量は他のタイプのものと比べて多く、ものによっては5〜4回分の量を吸水できるものもあります。横漏れや後ろから漏れ出てしまう心配も少ないので、より安心して対策できるでしょう。

「今まで使っていた生理用のナプキンは使えないの？」「尿漏れ専用はちょっと高いしもったいない気がする」と思いますよね。しかし、妊娠中の尿漏れ対策に生理用ナプキンを代用することはおすすめできません。なぜなら、尿漏れ専用パッドと生理用ナプキンでは機能が大きく異なるからです。

尿漏れ専用パッドには、尿に対する「消臭効果」がありますが生理用ナプキンにはありません。また、尿漏れ専用パッドは生理用ナプキンよりも吸水力が高く、尿漏れ後の不快感が違います。

妊娠中の尿漏れ対策はいつから始めれば良いのでしょうか。妊娠初期から尿漏れを経験する妊婦さんもいるので、尿漏れ対策は早いに越したことはありません。妊娠後期や臨月には多くの妊婦さんが尿漏れを経験します。妊娠中から産褥期にかけて尿漏れ対策を始めると良いでしょう(※2)。

妊娠中の尿漏れは始まる時期に個人差があります。したがって「いつから始めればいい」と断言することが難しいのですが、尿漏れになる前に、遅くとも妊娠後期には始めると良いでしょう。

（妊娠中に気になる情報については以下の記事も参考にしてください）

「どうして妊娠中に尿漏れするの？」「いつから？」「対策は？」などの疑問を少しは解決できたでしょうか。妊娠中の尿漏れはなかなか人に相談しにくいことかもしれません。しかし、多くの妊婦さんが経験していることです。

妊娠中は胎児の健康のことや食事のことなど、ただでさえ心配事が尽きません。今回ご紹介した対策方法や、対策アイテムを活用して妊娠中の尿漏れの不安が少しでも解消すると良いですね。