プラシーボ効果とは?恋愛・勉強等での思い込みの絶大な効果&実例集!
プラシーボ効果(思い込み)の〈恋愛〉〈勉強〉〈仕事〉〈ダイエット〉などの実例集やプラシーボ効果(思い込み)がマイナスに働く実例も紹介します。名前だけは知っているプラシーボ効果、実際はどんな効果があるのでしょうか。実例を交えて徹底解説!
SE
20代
高校の時の先生が自分の志望校を話したときに受かると言ってくれました。ですがもし判定は全然ダメ。諦めようかと思っていましたが、まだ時間があるから絶対大丈夫と言われ続け、ほんとに受かる気がして来ました。その後も勉強を頑張り続け無事第1希望の大学に受かりました。
先生や親、身近な人ができると言ってくれることで思い込み、プラシーボ効果(プラセボ効果)を発揮することが多々あります。できない諦めろ。というのも大事なのですが、できる大丈夫と信じ込ませてあげるのも心理的に大事です。特に勉強に時間を使う受験時などはプラシーボ効果(プラセボ効果)は効果的です。
プラシーボ効果(思い込み)の絶大な効果&実例集〈仕事〉3つ
プラシーボ効果(プラセボ効果)は恋愛や勉強だけでなく仕事でも役に立ち効果を発揮します。思い込みや心理状況によって仕事が出来るようになるとは信じがたいかもしれませんが実例もあります。どのような効果を発揮するのか、どんな時に使えるのか等、実例を交えて、お話しします。
仕事を楽しくするための思い込み
建設業
30代
物を作る仕事ではありますが、建物と向き合うだけでなくその先にいるユーザーの喜ぶ顔を思うと、仕事のやる気が出るようになりました。そうすることで仕事が楽しくなってきて、効率が上がった気がします。
仕事を楽しくするというのは心理的にすごく大事なことです。名前もわからないユーザーかもしれませんが、自分の仕事が誰かの役に立っていると思い込みが出来れば仕事の意味を持つことができます。それにより仕事が楽しくなることがあります。心理が前向きになると仕事がはかどるようになります。
部下の心理状況を前向きにして仕事の効率を上げる
印刷業
40代
部下への対応を変えると業績が変わりました。威厳のある上司であろうと叱ってきましたが、ポジティブなことを言うようにすると部下のやる気に直結したようです。心理的な問題かもしれませんが、実際に業績が上がったので驚いたのはありました。
ダメだダメだと言われると、心理的に後ろ向きになり、仕事に取り込むのが嫌になることがあります。部下にできると思い込ませることで仕事の効率は上がるものです。業績上位の人の名前を張り出すなんかもいいかもしれません。とにかくプラシーボ効果(プラセボ効果)を発揮させるのはできると思い込ませることです。
家事という仕事でもプラシーボ効果(プラセボ効果)
主婦
30代
専業主婦ですが、家事は少し苦手でした。なんで家に縛られて…とも思っていましたが、旦那が小さなことでも気づいてくれるようになってから家事が楽しくなりました。この人が喜んでくれるからと思えるようになりました。
家事は金銭が発生しない分やりがいを見つけづらい仕事です。ですが、誰かが頑張っていることに気づいてくれると人はやる気が出たり、心理的に幸福になったりするものです。自分がやっていることは認められていると思い込ませることで家事も楽しく充実したものになったりするものです。
プラシーボ効果(思い込み)の絶大な効果&実例集〈ダイエット〉5つ
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