お局様とは？その典型例10選！彼女達の心理&いじめられた時の対処法も！

上司に相談しにくいけど何とかしてほしい、というときは「報告」の形の撃退を試しましょう。特に仕事の邪魔をされている時は「○○さんの隣だと仕事が進まなくて…」などの言い方が有効です。

人は先に聞いた方の情報を正しいと思い込みやすいところがあります。悪口を言いふらすタイプのお局様なら、お局様より先に身近な仲間に「こんな風に言われてるけど本当は違ってて」など相談と先回りをしておきましょう。そうすると悪口を聞いた同僚も「この間言ってたことか」と聞き流してくれます。

「攻撃は最大の防御」と呼ばれるように、守りに入ってばかりだといつか身動きが取れなくなってしまいます。攻撃的なお局様も自分より弱そうな相手を選んでいますから、反撃されるとぱったり攻撃してこなくなるのです。怖いと思っていてもそれは見かけだけかもしれません。勇気をもって正面から撃退しましょう。

真っ向勝負とは真逆の手段ですが、場の空気が悪くなる事を懸念する方にはこちらがおすすめです。お局様も生きた人間なので隙や弱るタイミングがあります。その時に積極的に手を貸したり「気を配って見ていますよ」という姿勢を見せる事で、自尊心を満たし態度を軟化させることができます。

歩み寄ろうとしてもダメ、会社内に味方はいない、そうなってしまうと自分だけで出来る事の限界が見えてきます。酷いパワハラにも関わらず改善させられない場合、公的機関へ相談する強引な撃退方法もあります。厚生労働省の㏋に各自治体の相談窓口が掲載されているので参考にしてみてください。

お局様は結婚していないイメージが定着していますが実態はそうとも限りません。以前は結婚すると退職する方が多いものあり、お局様は行き遅れた女性が割合として多かったのは事実です。しかし共働きや育児と並行した時短勤務が定着し始めた昨今、結婚していないこととお局様であることは関連しなくなってきました。