首が太い原因＆細くする方法7選！2024最新のおすすめケア情報をご紹介！

小顔を意識することで首も細く見せることができるなんて一石二鳥ですね。

姿勢が悪いことは全てのバランスを悪く見せ、首も太く見えてしまいます。姿勢が悪いとだらしがなく見え恥ずかしいものです。首が短い・太いと感じているなら、まずは姿勢を正して少しでも首が長く細く見えるように努力していきましょう。男女ともに姿勢がよいと素敵に見えますよ。

「首が太いから恥ずかしい」と思っていても首が太い理由が病気の可能性もあります。急に首が太くなったという場合には、病気の可能性を疑ってみましょう。首には太いリンパ腺があり、そこが腫れてしまっているということが考えられます。

また甲状腺が腫れていることも考えられます。急に首が太くなってしまった場合には病院を受診するようにしましょう。「首が太いから病院を受診するなんて恥ずかしい」なんて思わないでください。首が太いことは病気のサインであることも考えられるのです。

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ぐるりと首を回すとそれだけで首が伸びるようになり、少しすっきりと見えますよ。

太い首はマッサージをしてほぐしましょう。凝り固まった首の筋肉をほぐし、リンパの流れを良くすることで首を細くすることができます。顔を横に向けた時に出る、斜めの筋を人差し指と中指で挟み上から下へと優しくマッサージすると効果は抜群です。首が細くなると小顔にも見え、痩せた印象になります。