首が太い原因＆細くする方法7選！2024最新のおすすめケア情報をご紹介！

首が太い時にしている人は、首の筋肉がこって張っている可能性があります。自分で行うのが難しいという人は、マッサージ店などでほぐしてもらうのもおすすめです。

首の凝りや筋肉のはりは、目の疲れからきている場合もあります。首周りをほぐしても効果を感じない場合は、目のケアをしてみるのもいいでしょう。温かいアイマスクでおやすみ前に1日の疲れをケアしてみてくださいね。

首周りのアロママッサージはとくに女性におすすめとなっています。普通のマッサージ店だと男性が行うケースもありますが、アロママッサージは女性の店員さんが施術してくれるところもあり安心です。香りでリラックス効果も期待できるでしょう。

首が太いのは首周りの筋肉が凝り固まっていたり血流が悪い可能性があります。ただし、首のマッサージをしてもあまり改善されないという人は、顔のマッサージをためしてみるのがおすすめですよ。小顔マッサージや顔周りのリンパマッサージをして老廃物を流しましょう。

どうしても首をすぐに細くしたいという人は、針治療も検討してみるといいでしょう。顔や首回りを施術すると、筋肉がほぐれ血行がよくなり、首の張りも解消されますよ。