【妊娠5ヶ月】妊婦・胎児の状態は？症状や注意点！体験談も多数！

妊娠5ヶ月は安定期で体も妊娠初期よりは楽になります。しかし、食事量が増え体重の増加の原因にもなります。妊娠糖尿病にならないよう栄養面を考えた食事を摂るようにしましょう。そして、胎動を感じられ、性別がわかるという嬉しい時期です。早く我が子に会いたいという気持ちになるでしょう。

しかし、油断して無理をしすぎると流産やお腹の張りを引き起こしてしまうこともあります。体が楽だからといって、重いものを持ったり、体重増加を抑えたいからと運動をしすぎたりすると、大変なことになってしまう可能性もあります。無理をしないようにしましょう。