妊娠中の授乳はNG？流産の可能性も？いつまで継続できるか、断乳すべきかなど解説！

妊娠の経過に問題なく、妊娠中に授乳を継続する際の注意点には、どのようなものがあるのでしょうか。妊婦さんであるママやお腹の赤ちゃんのためにもチェックしてください。

妊娠中に授乳をする際は姿勢にも気を配りましょう。授乳時の姿勢が悪いと肩こりの原因になったり、腰痛の原因になったりします。悪い姿勢によりお腹が圧迫されるのも心配です。妊娠中の授乳の姿勢でおすすめなのは、おっぱいを飲む赤ちゃんを腕にはさむような形で飲ませるフットボール抱きです（※2）。

脇にはさんで行う授乳方法なので、ママのお腹に負担がかかることがありません。妊娠中のお腹にも優しい授乳方法なのでぜひ試してみてくださいね。手でしっかり赤ちゃんを支え続けるのは疲れてしまうので、ママの腕や赤ちゃんの体が支えられるよう、クッションなどを準備しておくと楽に行えます。

夜間の授乳で睡眠不足にならないように注意しましょう。

睡眠不足で疲れてしまう状態は、妊婦さんにとって良くないことです。特に妊娠初期は眠りが浅くなる傾向があります。夜間の授乳の回数が多い場合は、夜間の授乳回数を減らす工夫や、夜間の授乳をやめる工夫をしてみましょう。生活のリズムを整え、昼間たっぷり赤ちゃんを遊ばせると、夜はしっかり寝てくれるようになります。

妊娠中の授乳でお腹の張りが強い場合は授乳をやめる準備をはじめましょう。流産や早産のリスクを減らすためです。断乳や卒乳の方法を試したり、助産師さんなどにおっぱいからミルクに切り替える方法を相談したりしてください。

とにかく、何かあったらすぐに病院に相談しましょう。妊娠初期は特につわりなどによる体調不良が起こる時期でもあります。思うように食べられないことで、おっぱいのトラブルに繋がることが多々あるので、異常を感じたら医師や助産師に相談することをおすすめします。

授乳中に2人目、3人目を妊娠したとき、先輩ママたちは断乳していたのでしょうか。先輩ママたちの体験談をご紹介します。

2人目、3人目を妊娠中に、上の子に授乳を続けるママも多いようですね。言葉が理解できる月齢や年齢になると「大好きなママが大変」ということを分かってくれます。断乳や卒乳をする際はうまく理解できる理由を子供に伝えるのは良い方法かもしれません。