彼氏への生理の伝え方！学生も使えるlineやアプリで賢く伝えよう！

ルナルナは生理だけでなく、妊娠や出産など女性のライフステージに合わせて使える人気アプリです。ルナルナのアプリにあるパートーナー共有機能を使えば、カップル間で情報共有ができます。生理日はもちろん、記入した体調も彼氏が閲覧できるので便利です。

直接は言いにくい生理痛などの体調や生理前のイライラしやすい時期など、生理によって女性に起こる身体の変化も伝えられます。

（生理痛については以下の記事も参考にしてみてください）

Pair Rhythmもカップルで使える生理日予測アプリです。女性の生理について理解度が低い彼氏でも、専門医によるわかりやすい解説を見て学べます。今日の彼女の機嫌やイライラ度など、カラーで判断できるのがおすすめポイントです。生理日だけでなく、デート日や記念日などカレンダーでカップル間のスケジュールも楽しく共有できます。

（カップルについては以下の記事も参考にしてみてください）

生理は彼氏に言いにくいものです。生理になれば彼氏から察してほしいものですが、そうもいきません。直接伝えるのに抵抗があるなら、LINEやカップル間で共有できるサービスやアプリをうまく活用するのがおすすめです。スマホを使った生理の伝え方を毎月のルーティンとすれば、これから困ることもないでしょう。

彼氏とうまく生理日や体調を共有して、彼氏にサポートしてもらいながら彼氏と一緒に過ごす時間を楽しみましょう。