妊婦は鼻血がでやすい！妊娠中の鼻血の原因と止まらない時の対処法！

冬など乾燥が気になる季節になると、妊婦は鼻血が出やすいことがあります。乾燥した空気は鼻の粘膜にも影響します。粘膜の湿り気がなくなっているため、妊婦はささいな刺激でもダイレクトに衝撃が伝わります。そのため、毛細血管が切れ鼻血が出やすくなります。妊婦になったら毎日マスクをしたり、オイルや軟膏、保湿剤などを使ってケアをしましょう。

妊婦だけではなく風邪を引いたり花粉症などアレルギー性鼻炎になると、鼻の粘膜はウイルスや花粉などの異物を取り除くため鼻水がでるようになります。その際、鼻の毛細血管が拡張し、粘膜が腫れています。そのため妊婦は軽く鼻をすするだけで、鼻血が出やすくなります。

妊娠すると鼻血がでやすくなりますが、時期は原因によって異なり、また個人差があります。妊娠期間中を通して気を付けましょう。

妊娠超初期・妊娠初期はホルモンバランスの急ピッチな変化に体がついていけない時期でもあります。そのため妊婦は鼻血が出やすくなっています。

妊娠後期になるとお腹の赤ちゃんも毎日成長してさらに大きくなっていきます。臨月に向かってお腹の赤ちゃんが毎日成長すればするほど妊婦の体は血液を循環させ、栄養分を送る必要があります。そのために妊婦の血液がさらに増えていき、妊娠後期になる頃は特に血液量が増えてますます妊婦は鼻血がでやすくなります。

（妊娠後期の情報については以下の記事も参考にしてみてください）

鼻血が止まらない時は適切な正しい方法で対処する必要があります。それでは鼻血の止め方をご紹介します。

鼻の入り口は毛細血管が集中しており、粘膜も薄いため傷つくと鼻血がでやすい場所となります。この場合、圧迫止血が効果があります。止め方の方法としては、前かがみになり、鼻の柔らかい部分である小鼻をつまんで鼻血が止まるまで押さえるようにします。氷や保冷剤などを使って鼻を冷やすと血管が収縮して鼻血が止まりやすくなります。（※2）