失恋から男性が立ち直る方法7つ！男の方が引きずる理由・心理とは…？

女性は失恋した事実をすぐに受け止め、それを昇華させようと行動します。反対に、男性は失恋した事実を受け止めきれず、その辛すぎる事実を考えないように思考停止する傾向にあるでしょう。また、失恋して立ち直れない自分を見て見ぬフリをし、その事実自体を忘れようとします。

男性とは違い、どんどん次の行動に移れる女性は、男性の目にはとても切り替えが早いと映るでしょう

ひとつの恋が終わると、女性は思い出を「上書き保存」し、男性は「名前をつけて保存」する説は有名ですよね。

男性は過去の恋愛全ての思い出を残したいと考えますが、女性はすっぱり消去し切り替えます。この男女の違いが、失恋後の女性は立ち直りが早いのに対し、男性は長く引きずってしまう、という傾向の原因です。

ここからは、失恋した男性が次の恋に進むためにするべきことをご紹介します。失恋から立ち直れない男性は、ぜひ参考にしてみてくださいね。

失恋した直後は、恋が終わってしまった悲しみを受け止めましょう。悲しむことが当然だと納得できれば、落ち着いてくるでしょう。

どんなに強い人でも、落ち込んだ時は自分を甘やかしたり、いたわったりする時間が必要です。いったん、きちんと悲しみと向き合うことで、立ち直る準備もできるはずです。