嫉妬しない方法11選!彼氏・彼女・同性・旦那・職場など〈相手別〉にも具体的解決策を解説!
嫉妬しないためには、心構えも必要ですが、距離を置いたり、環境を変えたり、物理的な具体的なアクション(解決策)を取ることが超重要です!この記事では、〈彼氏〉〈彼女〉〈旦那〉〈奥さん〉や、同性の〈女友達〉〈可愛い子〉〈若い子〉〈男友達〉など相手別に、具体的なシチュエーションを踏まえて、実際にどのような行動を取るべきかを詳しく解説します!〈バイト先〉や〈職場・仕事上〉で意中の人がいて嫉妬してしまう場合の対処法もご紹介!
- 嫉妬しない人間になりたい…
- そもそも嫉妬とは?どんな意味?嫉妬する原因は?
- 嫉妬しないためのポイント&注意点7こ!
- 〈彼氏〉に嫉妬しない方法!具体的な解決策は?
- 〈彼女〉に嫉妬しない方法!具体的な解決策は?
- 〈夫・旦那〉に嫉妬しない方法!具体的な解決策は?
- 〈妻・奥さん〉に嫉妬しない方法!具体的な解決策は?
- 同性の〈女友達〉に嫉妬しない方法!具体的な解決策は?
- 同性の〈可愛い子〉に嫉妬しない方法!具体的な解決策は?
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- 同性の〈男友達・イケメン〉に嫉妬しない方法!具体的な解決策は?
- 〈バイト先・職場〉など仕事上で嫉妬しない方法!具体的な解決策は?
- 嫉妬しない静かな心を手に入れよう!

嫉妬しないためには、些細なことに気を取られないことも必要です。他の人が見ていると些細なことでも、カップルや片思いの彼氏、彼女や旦那さん、奥さんの場合には気になって仕方がない状況です。他の人に一度話を聞いてもらって、本当に些細なことでないかを確認するのも嫉妬しないためのポイント&注意点です。嫉妬するに値しないと言われることも沢山です。
〈彼氏〉に嫉妬しない方法!具体的な解決策は?

ここからは、具体的に嫉妬しないための方法をご紹介します。距離を置いたり、環境を変えたり、物理的な具体的なアクションのいろいろな解決策があります。〈彼氏〉〈彼女〉〈旦那〉〈奥さん〉や、同性の〈女友達〉〈可愛い子〉〈若い子〉〈男友達〉など相手別に、具体的に嫉妬しない解決策を全部で11選ご紹介します。
方法1. 彼氏からの連絡がなかったりしても落ち着いた態度を取る

彼女も彼氏からのメールやSNSなどの連絡がなかった場合には、焦って嫉妬したりします。また、女性も男性も自尊心が強いために自分から連絡を取ったりもしないことも多いでしょう。そうした際に、彼女も落ち着いた態度を取ってさりげなく接してみるといいこともあります。片思いの時には特に不安でしょうが、片思いでも少し落ち着いて様子を見ましょう。
方法2. 彼氏のことをいろいろ詮索しないようにする
嫉妬をする際には、彼女は彼氏のことを疑って携帯をみたり、いろいろな行動を探ったりするでしょう。彼氏のことをいろいろ詮索しないでおこうと決めることで気も楽になります。疑えば疑うほど不安な気持ちになり、詮索しないことで不安材料も実際に見たり知ったりすることも少なくなっておすすめです。
主婦
30代
嫉妬は自分に自信がないことから起こる気がします。それはいつの間にか束縛につながっていきます。「自分は束縛する人間にはなりたくない」と思っていても嫉妬から彼氏や旦那などを詮索したり、束縛していることはよくある話ですね。若い子や可愛い子からの連絡には敏感ですよね。
(やきもち焼きの女子の心理については以下の記事も参考にしてみてください)
〈彼女〉に嫉妬しない方法!具体的な解決策は?

彼女に嫉妬してしまう男性も多くいます。浮気を疑ったり、自分に自信がなく彼女に嫉妬してしまったり、彼女のことを信頼できなくなったりします。彼女に嫉妬しない方法はいろいろありますが、物理的な距離を少しおいたり、気持ちの持ち方を変えるという方法は解決策として有効ではないでしょうか。
方法3. 彼女に嫉妬しないために少し距離を置く

嫉妬をする時は、彼女を疑ったり、束縛したりすることも多くなるでしょう。嫉妬しないために感情的にならないように少し彼女と距離を置く方法もおすすめです。少し物理的に距離を置くことで感情的に落ち着いて彼女に嫉妬しないようにもなります。
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