胎動がポコポコ動いてかわいい!どんな感覚?お腹の中の赤ちゃんは何してるの?

【医師監修】安定期に入ると胎動を感じる妊婦がほとんどです。胎動を感じて嬉しいですが、胎動がポコポコするとき赤ちゃんが何をしているのか気になりますよね。胎動を感じたとき赤ちゃんは何をしているのか、ピクピクなどポコポコ以外の胎動やママ達の体験談も紹介していきます。

専門家監修 | 産婦人科医 リエ先生
産婦人科専門医.。国立大学医学科卒業後、初期研修、後期研修を経て、現在大学病院で勤務しています。患者様の不安を少しでも取り除き、正しい知識を啓蒙できればとと思います。
産婦人科専門医.。国立大学医学科卒業後、初期研修、後期研修を経て、現在大学病院で勤務しています。患者様の不安を少しでも取り除き、正しい知識を啓蒙できればとと思います。

目次

  1. 胎動がポコポコしてかわいい!不思議な感覚!
  2. 胎動がポコポコ!お腹の赤ちゃんは何してるの?
  3. ピクピク?ポコポコ以外の胎動も紹介!
  4. 胎動がポコポコする時の感じ方は?ママ達の体験談を紹介!
  5. 胎動で赤ちゃんの動きを感じてみて!

胎動がポコポコしてかわいい!不思議な感覚!

胎動とはお腹の中で赤ちゃんが動くことをいいます。胎動を感じると赤ちゃんをより身近に感じられ、妊娠の嬉しさや赤ちゃんをかわいいと思う感情も倍増しますよね。また毎日胎動を感じることで、お腹の赤ちゃんが元気な状態であることを確認できます。

実際に胎動を感じるのは安定期に入った妊娠20週からが多いですが、経産婦になると早い方で17週から胎動を感じる方もいます。遅くても妊娠22週頃までにはほとんどの妊婦が胎動を感じることでしょう(※1)。

お腹の赤ちゃんはママが胎動を感じるより前から、手足を動かして羊水の中を自由に動いています。しかし数週が浅いと赤ちゃんの大きさも小さいので、お腹に当たっても胎動としてママが感じることはありません。なかなか胎動を感じないと不安になる方も多くいますが、胎動を感じるのが遅いからといって赤ちゃんには問題がないことがほとんどです。

リエ先生

産婦人科医

胎動は初めのうちは、お腹のガスが動いたような感覚といわれる方が多いです。赤ちゃんが大きくなるにつれて胎動つれ、胎動も強くなり、ポコポコと感じるようになります。胎動の強さで赤ちゃんの成長を感じることができます。

胎動を感じる位置

胎動を感じる位置は妊娠数週によって変わってきます。胎動を始めて感じるときは恥骨の上からへその下あたりが一番多いでしょう。赤ちゃんが大きく成長すると回転したり、頻繁に位置を変えて動きまわるため、お腹の至るところで胎動を感じるようになります。

臨月になると赤ちゃんの頭も骨盤に固定され、胎動はお腹の上の方で感じることが多くなるでしょう。

妊娠24週を過ぎてもポコポコ胎動を感じない場合は注意

胎動は赤ちゃんが元気な状態かどうかを知るための手段でもあります。妊娠後期になると胎動も激しくなり、時には痛みを感じるほどになります。胎動を感じるのも個人差があり、1日に感じる胎動が少なかったり弱かったりしても問題があるわけではありません。

しかし妊娠24週頃を過ぎてもまったく胎動が感じられない場合は、お腹の赤ちゃんに異常がある可能性があるので注意が必要です。胎動をまったく感じなかったり、胎動が以前と比べて明らかに減った場合は産婦人科医に相談しましょう(※1)。

リエ先生

産婦人科医

胎動はお母さんと赤ちゃんのコミュニケーションの1つですが、医療においても重要です。いつもある胎動が、突然ない場合、赤ちゃんの具合が悪くなっていることがあります。半日以上胎動を感じられない時は病院に相談した方がいいでしょう。

(胎動については以下の記事も参考にしてみてください)

胎動が少ない・弱い・感じない…原因と対処法は?ダウン症などの可能性も?

胎動がポコポコ!お腹の赤ちゃんは何してるの?

ひとまとめに胎動といっても色んな種類があり、胎動の種類によってお腹の中で赤ちゃんが何をしているのか把握することができます。赤ちゃんの状態を知りたい場合は、これから紹介する胎動の種類と自分が感じた胎動とを照らし合わせてみましょう。

赤ちゃんがポコポコとお腹を蹴るキッキング

妊婦健診でもお腹の赤ちゃんが勢いよく手を伸ばしたり、足を蹴り上げている様子を見ることがあります。数週が浅いと胎動として感じることはあまりありませんが、骨格がしっかりする妊娠20週頃には胎動として感じることができるようになるでしょう。胎動の中でも赤ちゃんが足や手を伸ばしたり曲げたりすることで、お腹に当たることをキッキングと呼んでいます。

キッキングはお腹の中から蹴られる感触で、胎動の中でも早くから感じることのできるものです。妊娠後期になると赤ちゃんが手足を伸ばす余裕もなくなるので、キッキングを感じることも少なくなってくるでしょう。

またキッキングはお腹の色んな場所で感じることができますが、妊娠後期に近づくと頭が下向きになるので、キッキングはお腹の上の方で感じることが多くなります。キッキングを感じるママたちの中には、赤ちゃんにお腹を力強く蹴られて思わず「痛い」と声を上げる方もいます。その他にも足の形がお腹に浮き出るほど、キッキングが強い赤ちゃんもいるほどです。

赤ちゃんがポコポコとお腹の中で回転するローリング

関連する記事