ノンストレステスト(NST)の目的とは？方法・グラフの見方・費用など詳しく解説

（胎動については以下の記事も参考にしてください）

初めての妊娠だと陣痛の強さはどのくらいなのか、お腹の中の赤ちゃんは長いお産に耐えられるのか、などわからないことがたくさんありますよ。また、体験したことのない出産に不安を感じている人も多いでしょう。

ノンストレステストはお腹の中の赤ちゃんにもうすぐ会えるということです。ノンストレステストの検査中に心拍、胎動を感じながら、残り少ないマタニティ生活を満喫しましょう。安産に向けてイメージトレーニングをするのもおすすめです。