妊娠超初期の下腹部痛はいつまで続く？原因は？生理痛との見分け方も！

妊娠の兆候がわかりにくい妊娠超初期に、下腹部痛を感じたという人は意外と多くいます。妊娠超初期とは妊娠0〜3週目のことで、生理が遅れて妊娠の可能性を考える妊娠4〜5週目よりも前の段階です。

妊娠超初期の症状として下腹部痛以外にも微熱や吐き気を感じることもあります。その中でも妊娠超初期の下腹部痛は生理痛と見分けることが難しく、妊娠の兆候とは気付きにくいでしょう。妊娠超初期に下腹部痛を強く感じる人もいれば、まったく感じない人もいるため、症状が出るかどうかは個人差があるからです。

上記の先輩ママのように、妊娠超初期の下腹部痛が妊娠の兆候とは気付かないようです。妊娠超初期の下腹部痛について、原因や生理痛との見分け方、注意点、対処法などについて説明していきます。

（妊娠超初期症状については以下の記事も参考にしてください）

妊娠超初期には、なぜ下腹部痛が起こるのでしょうか。まずは、妊娠超初期の下腹部痛の原因について説明していきます。

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妊娠超初期の下腹部痛の原因は、着床痛であることが考えられます。着床痛とは、受精卵が子宮内膜に着床する際に起こる痛みのことです。着床痛が起こる時期に、妊娠兆候として着床出血があったという人もいます。

医学的には受精卵の着床時に痛みが起こることに根拠があるわけではありません。ただ、ちょうど着床した時期に下腹部痛を感じたという人が多くいます。下腹部痛が着床痛だった場合、妊娠超初期がすぎると痛みがおさまっていたという人もいました。

妊娠超初期の下腹部痛の原因は、ホルモンバランスの変化である場合も考えられます。妊娠によってホルモンバランスが変化すると、子宮が赤ちゃんを育てるために大きくなろうとします。子宮が大きくなり円靭帯（えんじんたい）が引っ張られ、下腹部に痛みを感じやすくなるのです（※1）。

また、妊娠によるホルモンバランスの変化で腸の働きが変動し、便秘や下痢になる場合もあります。腸の働きが鈍り、それが原因でお腹の痛みを感じることもあるのです。