マタニティガードルのおすすめ11選！いつから必要？効果や選び方も紹介！

マタニティガードルとは妊婦さん用の腹帯です。通常のガードルは体をある程度の力で締め付け、ボディラインを整ってみせるものですが、マタニティガードルは締め付ける構造にはなっていません。

マタニティガードルは大きくなったお腹を支えるために使用するため、優しい力でお腹を支える設計になっています。腹帯にはベルトタイプやコルセットなどもありますが、マタニティガードルは履くことができるのでズレが少なく、着用しやすいのが特徴です。

いつからマタニティガードルをつけたかやマタニティガードルの利点について、実際にマタニティガードルを使用したママ達の体験談をご紹介します。

（人気の腹帯については以下の記事も参考にしてみてください）

マタニティガードルはかならず必要というマタニティグッズではありません。そのため、マタニティガードルをつけ始める時期は人によってそれぞれですが、いつからつけなければいけないという決まりはありません。

戌の日を機につけるというママが多くいますよ。また、お腹が目立って大きくなり始める妊娠5ヶ月あたりからつけるママもいます。必要だと感じた時に着用するのが良いでしょう。

（戌の日の腹帯については以下の記事も参考にしてみてください）

マタニティガードルは「履きやすさ」「手軽さ」が重宝するとママから人気になっています。ガードルの着用に慣れていないママも履きやすいでしょう。

マタニティガードルといっても、さまざまな種類がありますよ。マタニティガードルの種類についてご紹介します。マタニティガードルを購入する前に、まずは種類について知っておきましょう。

1枚履きが可能なマタニティガードルは、下着としても使用することができます。1枚サッと履くだけなので、手軽に着用することができますよ。