マタニティダイアリーとは？先輩ママ達のおすすめ13選！口コミあり

この記事では、前半はマタニティダイアリーの目的やメリットなどについて触れ、後半では通販で購入可能な口コミで評判のおすすめマタニティダイアリーを紹介しています。

通販で買えるマタニティダイアリーについてのみ知りたい方は後半から読むことをおすすめします。ぜひマタニティダイアリー選びの参考にしてみてください。

妊娠から出産するまでの妊婦の体調や気持ち、赤ちゃんの成長の様子などをノートに記録するマタニティダイアリー。SNSなどで妊娠中や出産後のハッシュタグで辿ると、マタニティダイアリーの写真を見かけることも増えました。マタニティダイアリーはどういった意図で書くものなのでしょうか。

妊娠中には、赤ちゃんがお腹の中に来てくれて嬉しい思いもあれば、自分の体調がなかなか整わなくてつらい日もあります。そんな嬉しい日やつらい日の率直な妊婦の感想をノートなどに記録して赤ちゃんの誕生を待つ日記が、マタニティダイアリーです。

ダイアリーの名がついていますが、記録を残す頻度は人それぞれです。毎日続けるのは大変なので、健診の度に赤ちゃんの成長の様子をノートに記録していく程度でも構いません。

赤ちゃんのエコー写真の整理がてらひと言メモを残しておく、体重管理のために記録をつけておく、という先輩ママが多いようです。

陣痛のはじまりや本陣痛から出産までどれくらいかかったのかなど、SNSでもよく見かける出産レポートをマタニティダイアリーに記載するママもいます。こちらもマタニティダイアリーに記録しておけば、第二子以降の出産に役立ちますし、将来お子さんと一緒に思い出話として振り返ることもできますね。

つわりなど体調もうまく整わないこともある妊娠中、マタニティダイアリーを記録するメリットとはいったい何なのでしょうか。4つの観点から先輩ママの口コミもふまえてご説明します。

妊娠中は何かと不安や悩みはつきものですが、記録することで考えが整理され気持ちが晴れる効果があります。モヤモヤしてなかなか人に話せないことなども、思い切ってノートなどに書き出してみるといいでしょう。

また、書いていると楽しくなってつい熱中してしまう、気分転換にいいという口コミもあります。