業務スーパーのサラダチキンが激安！コンビニの2倍？レシピや解凍のコツなど！口コミ多数！

まずは値段から比較していきます。ローソンのサラダチキンの値段が税込238円。セブンイレブンが198円（税込213円）。ファミリーマートが239円（税込258円）。対して業務スーパーのサラダチキンは税別178円。紹介した4つの中で一番安いのが分かります。

では次に比較するのは内容量です。ローソンのサラダチキンが115g、セブンイレブンとファミリーマートが共に110g。対して業務スーパーのサラダチキンは220gとコンビニの物に比べてほぼ2倍。相当お得ですね。

最後に比較するのは栄養成分です。やはりダイエットに使用するならカロリーだけではなく、たんぱく質や脂質、糖質と気になる項目は多いのではないでしょうか。ローソンの栄養成分は1袋あたりの表記なため、他の商品に合わせて100gあたりに計算し直して比較していきます。

ではカロリーから比較してみましょう。ローソンのサラダチキンはカロリーは約126kcal、セブンイレブンは114kcal、ファミリーマートは105kcal。対して業務スーパーのサラダチキンのカロリーは107kcal。ファミリーマートより若干高めですが、十分低カロリーです。

次にたんぱく質です。ローソンのサラダチキンは22.5g、セブンイレブンは24.1g、ファミリーマートは21.1g。対して業務スーパーのサラダチキンは23.2g。たんぱく質はセブンイレブンより低いものの、高たんぱく質です。

最後に比較するのは脂質です。ローソンのサラダチキンは4g、セブンイレブンは1.2g、ファミリーマートは1.7g。対して業務スーパーのサラダチキンは1.5g。セブンイレブンより0.3g多めですが、低脂質と言えるのではないでしょうか。

以上から見て、業務スーパーのサラダチキンはダントツの安さでありながら低カロリー、高たんぱく質、低脂質さも十分コンビニには負けていないと言えるのではないでしょうか。なお、こちらが業務スーパーのサラダチキンの栄養成分表です。

値段と栄養成分を先ほど紹介しましたが、やはりおいしいのかも気になりますよね。ダイエット中でもおいしいものを食べた方が、モチベーションが上がるという人も多いでしょう。そこで業務スーパーのサラダチキンを買ったという人の口コミを3つ紹介したいと思います。

紹介した口コミを見てみると、どれもおいしいと好評です。値段も安く、栄養成分も申し分なくて、更においしい。まさにコスパ抜群といえますね。