コストコの離乳食に使える食材13選｜赤ちゃんの目安時期も紹介！口コミ多数

コストコには離乳食に使える食材が多く、安全でコスパもいいと口コミされています。栄養をしっかりとれて調理しやすいオートミールや豆腐、冷凍ほうれん草はとても人気です。コストコの出汁やトマトペーストは、優しい味で赤ちゃんにも与えやすいと評判です。おかゆや野菜スープ、デザートなど離乳食から幼児食の時期にコストコの食材を利用してみましょう。

（離乳食のおかゆの作り方については以下の記事も参考にしてみてください）

主食編では、コストコのディナーロールとオートミールを紹介します。どちらも優しい味で、お湯やミルクを加えるだけでパンがゆやおかゆになると口コミされています。ディナーロールは離乳食後期から、オートミールは離乳食中期から使用できます。完了期であれば、サンドイッチやクッキーにアレンジできます。卵アレルギー、小麦アレルギーには注意しましょう。

コストコで離乳食に使える主食、ディナーロールです。33～36個入りで税込458円です。優しい味でずっしりとした食べ応えがあります。原材料は小麦粉、ショートニング、砂糖、脱脂粉乳、卵、食塩、イースト、酸化防止剤（ビタミンC）となっています。

離乳食後期以降の赤ちゃんにパンがゆがおすすめです。ディナーロールの内側をちぎりミルクを加えてレンジで温めます。軽くしぼりすりつぶしたら完成です。野菜スープと一緒に与えると栄養がしっかりとれます。完了時期にはサンドイッチがおすすめです。卵アレルギーがある場合は注意しましょう。

コストコで離乳食に使える主食はクエーカーオールドファッションオートミールです。2袋4.52㎏（1袋2.26㎏）で税込1648円です。原材料はオーツ麦のみで、人工甘味料・着色料は使われていません。ビタミンB群やE、鉄分、カルシウム、ミネラル、たんぱく質などの栄養が取れます。

優しい味で離乳食中期の赤ちゃんにオートミール粥がおすすめです。ほかにもスープに混ぜたり、りんごやほうれん草のペーストと一緒に与えたりしてもいいでしょう。完了時期にはおにぎりやオートミールクッキーも人気です。食物繊維が豊富なため最初は少量ずつ与え、小麦アレルギーに注意しましょう。