みんなのセックスレス談にみる原因と解消法!体験談多数!

近年、セックスレスに悩む夫婦が急増しています。セックスレスを理由に夫婦仲が壊れてしまうのは辛いものですよね。今回はセックスレスの原因と解消方法を、多くの体験談と共にご紹介していきます。現在セックスレスに悩んでいる方も、今後セックスレスを防ぎたい方も必見ですよ。

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Contents
目次
  1. あなたは大丈夫?セックスレスの夫婦が増加中!
  2. セックスレスについて知りたい!
  3. セックスレスの原因とは?
  4. セックスレスの解消方法を見つけよう
  5. セックスレスにならないために
  6. セックスレスを乗り越えて夫婦仲を深めよう

匿名女性

20代初婚

結婚後は、仕事と家事の両立で精神的にも体力的にもキツくて、私が拒むようになってしまいました。
夫は毎日したいと言います。
私はどうしてもする気になれず、拒んでも求めてくる夫にイライラしてしまい、夫婦仲も悪くなりました。

こちらの女性は仕事と家事の両立で疲弊してしまい、セックスを拒むようになってしまったと投稿しています。夫の気持ちをどうしても受け入れることができず、夫婦仲も悪くなってしまったのですね。家事を手伝わない夫の場合は、妻の大変さを理解せずに行為を求めてしまっていることもあるでしょう。

夫や妻の体型が気になってしまう

「付き合っていた頃や結婚当時はあんなに素敵だったのに」とパートナーの体型を昔と比べてしまい、セックスをすることに嫌悪感を抱いてしまう方も多くみられます。特に、産後の女性の体型は以前と見違えるほどに変わってしまうこともあるので、産後に突然セックスレス状態に陥る事例も少なくありません。

女性

旦那がデブになったから
たるんたるんなお腹を見るのが気持ち悪い

こちらの女性は夫が太ったために気持ち悪く感じ、セックスを拒否するようになってしまいました。服を脱ぐと体型の変化があらわになり、その姿を見て性欲が失せてしまったという方も多いでしょう。逆に、体型の変化によって自信を喪失し、自分の裸は見せたくないとセックスを拒否してしまうという事例もあります。

女性

里帰りから帰ってきて、10日ほど経ったので、夫にお願いしたら「太ったので、そういう気持ちになれない」と断られました。

産後の里帰りから戻ったこちらの女性は、夫を誘うと体型の変化が原因でセックスを拒否されるようになったと告白しています。育児と家事で忙しい産後のママは心身共に疲れており、非常にデリケートです。心無い理由や何気ない言葉で傷つき、夫を誘うことに恐怖を覚えるようになってしまったという女性も多いのです。

ママになったことで性欲がなくなった

「産後、突然性欲がなくなってしまった」という女性がたくさんいます。産後はホルモンバランスも不安定で、性に対して消極的になっていくママも多くみられます。また、ママになるとそれまで夫に注いでいた愛情が子供に傾いてしまう女性も多く、出産を経験してママになったこと自体がセックスレスの原因になっているというケースもあるのですよ。

先輩ママ

子供ふたり産んだからもうやる意味がない

性欲があまりないタイプで「セックスは子供を作るためだけのものだった」と語るママも多くみられ、出産が全て終わったらセックスの必要性を感じなくなってしまったという事例もあります。このようなケースは夫とのセックスにママが魅力を感じておらず、双方の努力がないとセックスレスの解消が困難です。

女性

夫婦仲は良いし、主人も子供のことを溺愛してますが、仕事が忙しくて家事育児に不参加なので、私の中で不満がSEXレスに繋がってる気もします。

自分がママになると、夫をパパとして見るようになりますよね。そのため、育児の不満があると夫に対して魅力を感じなくなってしまうこともあります。こちらの女性は育児に不参加な夫に不満がつのり、セックスレスになってしまったのではないかと考えています。産後はパパとしての夫に期待し過ぎてしまい、イライラしてしまうママも多いのです。

(産後のイライラについては以下の記事も参考にしてみてください)

産後のイライラの原因は?夫婦ですべき解消法15選!体験談多数

夫の男性機能に問題がある

セックスレスの原因の中でも特にデリケートな問題なのが、夫の男性機能に関することです。男性機能が不全になって夫が自信を失い、セックスに対して嫌悪感を抱くようになることでセックスレスにつながってしまったというケースも多数みられます。男性機能が不全になる理由としてはストレスによる心因性のものと病的なもの、薬の副作用によるものが挙げられます。