妊婦は肩こりがひどい？頭痛や腰痛も一緒にくる？原因と解消法！体験談も

妊娠後に肩こりの症状がひどくなる場合もあります。ひどい肩こりは頭痛を伴うことも多いため、つらいですよね。症状を感じた時は肩を回したりして、コリをほぐしましょう。

症状がひどく緩和されない場合は、一度病院で診てもらいましょう。妊婦でも服用できる薬を処方してもらうこともできます。

妊娠中に肩が「重い」「痛い」「こわばる」などの不調を経験された方もいるのではないでしょうか。「肩のコリ」と共に「首コリ」や「背中の張り」を伴うという症状もあるようです。

肩こり症状がひどくなると、吐き気や頭痛を伴うこともあります。

妊娠前から症状があっても、妊娠後に症状が悪化する場合があります。症状がつらい時は必ず医師に相談の上、妊婦が服用しても問題のない薬を処方してもらいましょう。

肩こりが悪化すると、「吐き気」「頭痛」のほかにも「腰痛」「のぼせ」「耳鳴り」「発熱」「不眠」という症状を訴える人も少なくありません。

妊娠中はつらい肩こりなど色んなつらい症状に悩まされます。しかし、マッサージ店や整体院の利用、湿布薬の使用などは妊婦が行う際に注意が必要です。肩こりを感じたら、症状が軽いうちに体操やストレッチなどを行うことをおすすめします。そして肩こりを悪化させないように心がけましょう。