【妊娠2ヶ月】妊婦・胎児の状態は？症状や注意点！体験談も多数！

妊娠2ヶ月の妊婦さんは「つわり」「流産への不安」などでストレスが溜まりやすいものです。しかし、過度のストレスも赤ちゃんに悪影響を与えます。「仕事に打ち込む」「趣味に没頭する」といったかたちで気分転換を行い、リラックスして過ごすよう心がけましょう。

妊娠している状態に気付くことが多い妊娠2ヶ月には「安定期までまだ先だけど、周囲に妊娠報告をするべきなの？」と悩んでしまうものです。流産の可能性もある妊娠2ヶ月の時点での報告には、気が引けてしまう方も多いでしょう。

ただ、妊娠2ヶ月から安定期までは身体的にも精神的にも不安定な状態が続きます。周囲には早めの報告をして、さまざまな面においてサポートをしてもらいましょう。その際には「つわりが始まっている」「安定期までは流産の可能性もある」といったことを告げておくと安心です。

妊娠2ヶ月目以降も仕事を続ける予定の妊婦さんは、職場の上司や同僚には自らの状態を早めに伝えておくのがおすすめです。産休に入るまでストレスなく仕事を続けられるよう、体の不調についても理解を求めましょう。

妊娠2ヶ月は母体も赤ちゃんもまだ不安定な時期で、流産という結果になってしまうこともあります。「妊娠2ヶ月で流産してしまった」という経験がある方もいるでしょう。また、この時期には出血や腹痛がみられたときに「流産しかけているのかも」と不安を感じる妊婦さんも少なくありません。そこで、ここでは妊娠2ヶ月における流産についてご説明します。

妊娠2ヶ月には、さまざまな理由によって出血がみられることがあります。妊娠中は出血から流産をイメージしてしまう方も多いのですが、微量の茶褐色の出血であれば心配はいりません。微量の茶褐色の出血は「妊婦健診の内診時に傷が付いてしまった」という原因であることがほとんどです。

ただ「鮮血の出血が止まらない」「出血に伴って激しい腹痛がみられる」といった場合には注意しましょう。多量の出血やそれに伴う腹痛は、流産のサインである可能性もあります。気になる出血の症状があれば、早めに医師に相談してくださいね。

妊娠2ヶ月に多くみられる流産としては「化学流産」「稽留流産」が挙げられます。化学流産は「受精はしたものの、受精卵が着床できなかった」という状態で、妊娠2ヶ月の初まりである生理予定日付近でみられるものです。化学流産となった場合、妊娠検査は陽性であったにもかかわらず「生理と同等の出血」「腹痛」が起こります。

稽留流産は「赤ちゃんが妊婦さんの子宮内に残ったまま亡くなってしまう」という状態で、こちらも妊娠2ヶ月の時期に起こりやすいものです。「出血や腹痛などの予兆がみられにくい」というのが稽留流産の特徴で、妊婦健診で指摘されて初めて気づく妊婦さんも少なくありません。腹痛や出血以外に気になる症状があれば、医師に相談しましょう。

妊娠2ヶ月には赤ちゃんの成長に向けて、妊婦さんもたくさんの栄養が必要になります。そのため、妊娠2ヶ月における「栄養バランスの取れた食事」は非常に重要であると言えるでしょう。そこで、ここでは妊娠2ヶ月目の食事のポイントについてご説明します。「つわりで食事が上手く摂れない」という妊婦さんも多い時期ですが、可能な範囲で実践してみましょう。

（妊娠中の食事については以下の記事も参考にしてみてください）