恋煩い(こいわずらい)の症状とは？男女別の主な原因＆治し方！実体験も多数！

嫉妬は独占欲に関連した心理状態で、相手に恋人がいるのかどうかという不安から発症します。彼女の気持ちが他の男性にいっていないか様子を探りたくなり、不安な時間が続けば続くほど嫉妬心が強くなり苦しくなります。

自信のなさから嫉妬心が湧くので、恋から少し距離をおいて自分磨きに時間をかけてみましょう。

妄想は男性の恋煩いの典型的な例で、相手の私生活や性生活、恋人になった時などの妄想が膨らみ抑制できなくなります。妄想癖のある男性は思い込みも強い傾向にあるので、女性側の考えを疎かにしてしまう事もあります。自分の欲に従うよりも、女性側の考えを知り尊重するように心掛けましょう。

意中の相手とうまくいかない雰囲気を感じた時や、知りたくない事実を耳にしてしまった時などにお酒に走る傾向が強いです。ことある毎にお酒に逃げて、吐き気や二日酔いの日常を送るのは良いことではありません。

時には辛い現実も受け止めましょう。そうすることで、人は成長していけるのです。気を紛らわせる手段は大事なので、お酒に代わる趣味を見つけましょう。

恋は盲目というように、男性は好きな相手のためなら何でもしたいと考えます。しかし、この考えの本質は好きな人を喜ばせたいというより、好きな人の為に行動している自分に酔っているというパターンが多いです。

自分の思い込みが実は相手を困惑させてしまっていることもあるでしょう。彼女の気持ちや意見をしっかり聞いて、時には周囲の意見なども取り入れて女性の視点で物事を考えるようにしてください。

好きな相手の前では見栄を張りたいと思う男性は多いです。自分のキャパ以上の仕事を請け負ったり、普段はあまり行かないお店を常連のように振舞ったり、本来の自分とは違う自分をプレゼンすることはありませんか。

見栄はいずれボロが出てしまいます。恋愛において重要なのは、かっこいい自分をアピールするのではなく、素の自分をどれだけ理解してもらえるかに尽きます。背伸びした行動で自分を隠さないように心掛けましょう。

意中の相手と出会った場所や、タイミング、誕生日、趣味などの偶然の一致に運命的なものを感じてしまい、恋煩いに発展する場合もあります。こういった傾向は思い込みに移行する可能性が高く、恋煩いの中でも重症の類にあてはまります。

運命的な出来事を迂闊に口に出すのは逆効果です。相手が同じ思考とは限りません。恋愛において自分の思い込みは要注意で、相手の気持ちを尊重しましょう。

女性の恋煩いの症状は、男性と比べると食欲不振や眠れない日々、それに伴う吐き気など身体的に影響が出やすい傾向にあります。重症へと繋がる事もあるので、自分の感情をうまくコントロールしていきましょう。女性目線での恋煩いの原因や治療法を紹介します。

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