支配欲が強い人の特徴や心理＆上手な付き合い方！拍子抜けする裏の顔も…？

自分に自信がないことや、自分を否定されたくない・褒められたいという特徴からも窺えるように、そこには「人の優位に立つことにより、自らを肯定したい」という心理が隠されているのです。

相手の強気な態度や勢いに惑わされ、流されてしまうことはありません。弱さの裏返しであり、それを知られたくないがゆえの虚勢…と捉えることができれば、そう怖れる性格とも言い切れないのですから。

支配欲が強い人の特徴に、自分が当てはまっているという人は「じゃあ支配欲を抑えるには、どんな方法があるの？」と気になっているのではないでしょうか。ここでは、支配欲を抑える方法をご紹介していきます。

まず理解しておきたいことは、自分の短所やコンプレックスを過度に意識すると、それはあなたの心理状態のバランスを大きく崩してしまいかねない、ということです。コンプレックスとは、あなただけが抱えているものではなく、誰にでも大小多少なり存在しているものなのです。

もちろん、自らの欠点を認めて改善を目指すということは、あなたにとってプラス要素もたくさんあるでしょう。しかし、それによって自己否定感ばかりが高まってしまうと、プラスどころかマイナスに働いてしまう場合もあるのです。

そうした自信のなさが承認欲求を強め、結果的に「人から認められたい。そのためには、相手にイエスを言わせなければ」というような感情を生み出し、誰かを支配するような言動・行動に繋がってしまうのです。あなた自身が自分に対して不安を抱えているとしても、それはあなたのそばにいる人があなたを否定している・認めていないということの証明ではありません。

あなたのそばにいる人は、きっとあなたを認めているからこそ、そばにいるのです。欠点ばかりに意識を向け、いたずらに不安感を抱くのではなく、人から認められている長所に目を向けるようにしましょう。

支配欲を抑える方法が知りたい…と思った時点で、あなたは自身の弱さを自覚できているのです。あなたが良い人間関係を築きたいと思っているのなら、これを機会に自省するのもその一歩となるでしょう。支配欲という名の欲望を抑えることができれば、あなたの自己肯定感も高められるかもしれません。

自らの言動・行動を束縛されることは、大きなストレスとなり、あなたの心を蝕む原因となるでしょう。あなたが我慢しなければいけないということはありません。

あなたは、自分で考え選ぶ権利を持っています。必要のない束縛や強制をしてくるような相手と、無理に付き合いを続ける必要はないのです。あなたを支配しようとする相手からは離れる。この選択は、あなたの自由を守ることにも繋がるのではないでしょうか。