「健康」の記事

【2024年最新版】100均のセリアの商品の中でも人気の高いのがウォーターボトルです。セリアのウォーターボトルはおしゃれなものがたくさんあります。また、ラベルを変えると無印風にも大変身します！今回は、活用法なども併せてご紹介していきますね。

日々忙しくて笑顔を忘れているというようなことはありませんか。笑顔はストレスを下げ免疫力を上げるなどの心や体の健康に欠かせません。笑顔の絶大な効果を〈恋愛〉〈仕事〉〈健康〉それぞれ紹介。笑顔の絶大な効果を心理学・論文・動画で解説します。

見た目がキュートな女の子座りですが、女の子座りができない人の特徴や長時間続ける危険性もご紹介します。別名『アヒル座り』と呼ばれる人気の女の子座りですが実は危険性な一面も。女の子座りで歪んだ姿勢や骨盤の戻し方もご紹介します。正しい知識で快適な日常を送りましょう。

【画像多数】マシュマロ女子の特徴や体重などを解説。男子的に「いや、それただのデブだろ！可愛く表現してんじゃねーよ！」と言いたくなる女の特徴や、「かわいいマシュマロ女子」との違いもお教えします。【番外編】としてマシュマロ女子の芸能人もご紹介。

重曹水を飲むと様々な健康効果があります。重曹水の超簡単な作り方と1回で飲む量や飲むタイミング・おすすめのトッピングをご説明します。重曹水を飲むことにより得られる効果や副作用、注意点もご紹介しますので重曹水を飲む際の参考にしてみてくださいね。

この記事では断捨離のメリット・効果15選を紹介します。話題の断捨離を根本的な所から理解しましょう。様々なメリットや効果に加えて金運・恋愛運・仕事運・健康運など運気別に注意したい色やアイテムも紹介していますので是非明日からの生活を変える参考にしてみて下さいね。

カフェで注文したコーヒーにシナモンスティックが付いてきて使い方がわからずお困りですか？マドラー代わりや風味付けの使い方で合っているの？シナモンスティックは色々な料理に使えて【健康効果】もある優れものです。今回はその優れた効果と【簡単レシピ】をご紹介します。

コストコのヨーグルトが安くてお得だと話題になっています。ギリシャ・オイコス・カスピ海・ダノンなど商品別に特におすすめのコストコヨーグルトを13個ピックアップしてご紹介していきます。アレンジした食べ方も紹介していきますので参考にしてみて下さい。

プロテインバーってたくさん種類があって、どれにしようか迷ってしまいますよね。そこで今回コストコのプロテインバーをパーソナルトレーナー監修のもと、全5種類の味・成分・見た目などをご紹介しますので、コストコでどれを買おうか迷った時はぜひ参考にしてみてください。

美容に関心の高い韓国発祥の健康法「よもぎ蒸し」。デトックスや冷え性、ニキビなどの健康や美容にも効能があり、近年は日本でも人気を集めています。今回は、よもぎ蒸しの効能や最適な頻度、毎日続けて良いのかどうかや韓国式のよもぎ蒸しの方法などについてご紹介していきます。

【2024年最新版】父の日には感謝の気持ちをプレゼントに込めて贈りましょう。おすすめの父の日のプレゼントの選び方や、仕事用・嗜好品・ファッションなどおすすめの人気の商品を年代別に紹介します。口コミや父たちのリアルな声も参考にしてみてくださいね。

健康やダイエットのためにウォーキングを始めようと考えているあなた。100均の万歩計・歩数計をお供にいかがですか。〈ダイソー〉〈セリア〉〈キャンドゥ〉で人気の100均万歩計・歩数計を紹介しましょう。100均の万歩計・歩数計の性能や売り場についても説明します。

ハグにはストレス解消の効果があると聞いたことがありませんか？この記事では、ハグがもたらす絶大な効果と、〈カップル・彼氏〉は勿論、〈異性・男友達〉〈同性・女友達〉〈親子・子供〉などの相手別に、ハグの効果やストレス解消度合いも紹介！後半では、効果が最大限にでる理想の相手＆抱きしめ方も紹介しますので、是非、参考にしてみてください！

初夏の風物詩とも言えるこどもの日（端午の節句）の菖蒲湯は、日本で古くから親しまれています。そこで、こどもの日（端午の節句）に菖蒲湯に入る由来・効果はどんなものがあるのかを徹底解説。合わせて、菖蒲湯の作り方＆入り方や、菖蒲湯以外の葉の使い方も紹介します。

6歳の女の子の体重の増加について悩んではいませんか？この記事では、6歳の女の子の平均体重・成長曲線や、体重が増えない・肥満の原因と対策についてくわしく紹介します。6歳の女の子の平均体重について知りたい方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。

トマトジュースは健康に良いとされている飲料です。そんなトマトジュースを、コストコでは大容量でお得に購入することができます。無添加や無塩のものなど、その種類も豊富です。ここでは、コストコで購入できるコスパの良いおすすめのトマトジュース3選を紹介します。

みなさん美容や健康が気になりませんか？最近、重曹風呂に入浴すると美肌効果があるという体験談が話題になっています。そこで重曹風呂に入ると体臭・毛穴汚れ・角質にどれくらい効果的なのか解説します。また同じく口コミで話題の重曹うがいについても合わせて調べてみました。

抗酸化で話題のルイボスティーはコストコでも人気商品の一つです。ノンカフェインなので妊娠中も安心して飲めるお茶です。美容にも効果のあるルイボスティーの飲むときの注意点やホット・アイスの美味しい作り方もご紹介します。コストコの水銀購入の噂の真偽にもせまります。

最近では、こんまりさんによる断捨離の書籍が高い人気を得ています。断捨離を行うことは、単に部屋がきれいになるだけではなく、結婚生活や日々の生活に良い運気を引き寄せる効果もあるのです。そこで、今回は断捨離と運気について紹介します。