東京都内のマタニティヨガ教室のおすすめ15選！口コミ・料金や土日営業・体験の有無など調査！
今注目を集めているのが妊婦さんに向けたマタニティヨガです。東京都内にはたくさんの教室があります。そこで今回は東京都内のマタニティヨガ教室の人気おすすめランキング15選を紹介します。教室の選び方や、マタニティヨガのメリット、注意点も紹介します。
主婦
20代
少し厳しいですが人気のある教室です。出産に向けたワークショップがあるのが嬉しいです。妊娠中から産後までのコースがあるので産後も行けそう。ここで知り合ったママ友さんと仲良くなれました。
| 場所 | 恵比寿 |
|---|---|
| 料金 | マタニティヨガクラス：入会金なし1回4000円、4回チケット15400円 産後ヨガクラス：入会金なし1回4600円、4回チケット17800円 |
| 営業日・営業時間 | マタニティクラスは水、木、土、日の11時～12時30分の回と14時～15時30分の回※5月現在 |
| 体験 | なし |
| HP | http://www.fairica.com// |
7. みひかるサロン＆助産院
産前産後の体を第一に考えたヨガ教室です。他の教室と比較すると開催回数が週に三回と多く、託児付きレッスンや産後のボディメイクなど幅広いレッスンメニューがあります。世田谷区発行の「せたがや子育て利用券」もレッスンによっては利用が可能です。妊娠14週以降の人が対象になります。
主婦
20代
一般のヨガスタジオじゃないので哺乳、オムツ変えするのに抵抗がない事がとても楽です。
| 場所 | 自由が丘 |
|---|---|
| 料金 | 入会費・年会費0円 1チケット3,100円 |
| 営業日・営業時間 | 毎週月曜・木曜・土曜に開講 |
| 体験 | あり(2,000円で体験時にチケット購入で体験料、登録料が無料) |
| HP | https://www.mihikaru.com/ |
8. ビューラ
日本最大のヨガイベント｢YOGA FEST｣で14年連続でプレゼンテーターを務める赤沼直美をはじめとした実力あるインストラクターが揃うヨガ教室です。妊娠13週目から出産直前までの妊婦さんが対象です。マタニティヨガを受講希望の場合は、問診票、参加同意書(サイトからダウンロード可)、妊娠経過証明書(必要な人のみ)の持参が必須となります。
主婦
30代
インストラクターさんが助産師でもともと病院に勤められていたそうで、母子の健康状態を確認して下さってからヨガに入るのでとても心強いです。表参道駅の目の前という立地も気に入っています。
| 場所 | 表参道 |
|---|---|
| 料金 | 入会金0円 会員登録料3,240円 1回利用3,240円 通い放題12,960円 |
| 営業日・営業時間 | 平日11時～21時、土日13時30分～19時、定休日毎月20日 (マタニティヨガは毎週木曜13時※2019年5月現在) |
| 体験 | あり(2,160円) |
| HP | http://www.beaura.jp// |
9. しありんく
妊活ヨガ、産前産後のヨガ、子供体操教室、バレエなどさまざまな種類のレッスンを開催しているヨガ教室です。全米ヨガアライアンスRYT200の資格を持つインストラクターがいることも特徴で、女性向けのヨガ教室です。
主婦
20代
ママさんの事を考えてくれているヨガ教室という印象です。赤ちゃんと一緒のコースもあります。ベビママ講座という看護師さんや助産師さんを招いたワークショップもあるので、ヨガ教室というよりプレママさんの会のようで、この教室に通うだけで安心感があります。