妊娠線予防クリームおすすめ20選！選び方・保湿ケアに効果的な塗り方も！

妊娠線とは、妊娠によって急激に体型が変わることで皮膚が伸び、ひび割れたような線ができてしまうことです。とくに、お腹が大きくなりはじめる妊娠中期ころからできやすくなるといわれています。妊娠線は、大きくなるお腹にできることが多く、ほかに胸や太ももなどにできる場合もあります。（※1）

妊娠線ができないようにするためには早い時期からのケアが大切になるので、妊娠線に使えるクリームやオイルを塗るのがおすすめです。

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妊娠線を作りたくない場合は、保湿をして肌をやわらかい状態にしておくことが大切です。そのためには、クリームやオイルを使用して毎日保湿をすると良いといわれています。

妊娠線にはクリームとオイルが使えますが、この2つは水分と油分のバランスが異なります。

クリームは水分と油分が含まれていますが、オイルは油分のみです。オイルは保湿力は高いこと、使用感や香りが独特という特徴があります。どちらも妊娠線ケアに人気だということに代わりありませんので、妊婦さん自身の好みで選んでみましょう。

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妊娠線クリームを選ぶとき、どのような点を確認するとよいのでしょう。まずは、妊娠線クリームを選ぶときのポイントについて紹介していきます。

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妊娠線クリーム選びでは、成分表をチェックすることも大切です。妊娠線ケアをしている女性の中では、ヒアルロン酸やセラミドなど、保湿効果の高い成分が含まれたクリームが好評ですよ。

妊娠線クリームを選ぶときは、使い心地もしっかり確認しましょう。どのようなテクスチャーで、塗り心地がどのような感じなのかはとても重要です。サラサラとした塗り心地の妊娠線クリームもあれば、しっとり潤うような塗り心地のものもあります。口コミをチェックしたり試供品を試すなどして、自分好みの使い心地のクリームを選ぶのがおすすめです。

妊娠線クリームには、香り付きのものも多くあります。そのため、選ぶときは香りもしっかり確認するようにしましょう。妊婦さんは香りに敏感になる場合も多いため、妊娠線クリームの香りが自分に合うかどうかはとても大切です。

妊娠期間中、長く使い続ける必要があるため、価格も妊娠線クリーム選びのポイントになります。家計の負担にならず購入しやすい価格のものを選び、毎日使い続けられるようにするのがおすすめですよ。