【実体験】断捨離を実践したら人生が前向きに?その効果と方法まとめ!

スッキリした部屋で暮らすミニマリストに憧れて断捨離しようと思ってもなかなか実践するのは難しいですよね。しかし断捨離にはきれいになるだけではなく人生が前向きになる効果もあるのです。断捨離を実践したビフォーアフターの【画像】と共に断捨離の方法や効果をご紹介します。

目次

  1. 断捨離って具体的にはどんなこと?
  2. 断捨離をすると人生リセットされて前向きになる!?
  3. 断捨離したらこんな効果があった!
  4. 私も人生リセットしたい!断捨離の始め方は?
  5. 実践方法1. 理想の状態をイメージしよう
  6. 実践方法2. 中身を全部出してみよう
  7. 実践方法3. 捨てるものを分けていこう
  8. 実践方法4. 残ったものをグループ分けしよう
  9. 実践方法5. 使いやすいように収納しよう
  10. 実践方法6. 新しく手に入れる物への考え方も大事!
  11. 実践方法7. リバウンドを防ぐには?
  12. 断捨離を実践すると「もっと捨てたい」という気持ちになる!?
  13. 断捨離を実践して人生リセット!快適に暮らそう!

しかし実際に断捨離をすることによってやる気が出たりダイエットに成功したり気持ちが前向きになったりと家がきれいになるだけではない効果を実感している人が多くいるのです。人生リセットできた気持ちになりもっと捨てたいという意欲も高まるようですよ。


実際の断捨離の様子や体験談をご紹介していきますので、片づけるだけでなく自分自身の生活を豊かにするためにも参考にしてくださいね。

断捨離したらこんな効果があった!

まずは断捨離してことによって人生リセットしたかのような効果があったという体験談をご紹介します。きれいな部屋の画像を見て体験談を読むだけでもやる気が出てきますよ。どの画像もきれいなだけでなく物が少ないことによって掃除もしやすそうですね。物が少なくなると余分なものが目につきもっと捨てたい気持ちになるのも納得です。

断捨離で持ち物だけでなく気持ちも見軽に!

断捨離を実践して物が少なくなるだけでなく気持ちも身軽になったという体験談です。断捨離をすると自分に何が必要なのか見極められるようになるため、集中力があがりますよ。

本当に大切なことだけに集中できると無駄がなくなり生活が豊かになりそうですね。

断捨離をしたらやる気が出てきた!

画像のようにきれいなキッチンだと思わず料理をしたくなりますよね。断捨離をしてすっきり整理したことによってスムーズに物事が進む為やる気もアップしますよ。使っているものも断捨離によって選び抜いた大好きなものばかりなので作業も楽しくなりますよね。

毎日のことなのでめんどくさくなりがちな料理も断捨離をしてすっきり整理されたキッチンならやる気が出ます。自然と料理の腕も上がりそうです。汚れがちなキッチンも掃除がしやすくなりますよ。

物にまつわる負の気持ちも断捨離できた

なかなか手放せないものはその物自体に執着しているのではなく物にまつわる気持ちに執着している場合があります。常に考えているわけではなくても頭のどこかに引っかかっていることってありますよね。そんな負の執着心も一緒に断捨離した体験談です。

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