【実体験】断捨離を実践したら人生が前向きに?その効果と方法まとめ!

スッキリした部屋で暮らすミニマリストに憧れて断捨離しようと思ってもなかなか実践するのは難しいですよね。しかし断捨離にはきれいになるだけではなく人生が前向きになる効果もあるのです。断捨離を実践したビフォーアフターの【画像】と共に断捨離の方法や効果をご紹介します。

( 3ページ目 )
Contents
目次
  1. 断捨離って具体的にはどんなこと?
  2. 断捨離をすると人生リセットされて前向きになる!?
  3. 断捨離したらこんな効果があった!
  4. 私も人生リセットしたい!断捨離の始め方は?
  5. 実践方法1. 理想の状態をイメージしよう
  6. 実践方法2. 中身を全部出してみよう
  7. 実践方法3. 捨てるものを分けていこう
  8. 実践方法4. 残ったものをグループ分けしよう
  9. 実践方法5. 使いやすいように収納しよう
  10. 実践方法6. 新しく手に入れる物への考え方も大事!
  11. 実践方法7. リバウンドを防ぐには?
  12. 断捨離を実践すると「もっと捨てたい」という気持ちになる!?
  13. 断捨離を実践して人生リセット!快適に暮らそう!

断捨離によって物を手放すだけでなく罪悪感も手放せると気持ちが軽くなりますね。

断捨離したら自然と良いことが起きた

断捨離をすると運気が上がると言われていますよね。実際に断捨離をしたことによってなぜか良いことが起きるようになったという人も。

こんな体験談を聞くと実践したくなりますよね。人生リセットできるような良いことがおきるのではとワクワクしてもっと捨てたい気持ちになりますね。

部屋が広くなってすっきり

物が減るので当たり前のことではありますが、画像のように広くてすっきり整理された部屋では生活をするのも気持ちがいいですよね。物の少ない部屋では余分なものが目につきやすくなりもっと捨てたいという意欲もわいてきます。物をどかすひと手間がなくなるので掃除もしやすくなりますよ。

収集していたものを手放すのは勇気がいりますが、長年ためていた分なくなるとすっきり感が大きいですよね。持っているものが少ないと整理もしやすくなりますよ。

仕事や家事の能率アップ

余分なものがなくなり整理されていることで今やるべきことに集中できるようになります。そのため自然と仕事や家事の能率も上がっていきますよ。画像のように必要なものだけが入っていれば迷うことなく使用できますよね。

作業をしていると画像のように机の上はだんだん物が増えていきがちです。しかし散らかっていると頭の中もゴチャゴチャして作業効率が落ちてしまいますよね。掃除も大変です。

環境が整うことによって頭の中も整理されていきますよ。仕事という生活の中心であることが変わっていくと人生リセットされたようになりますよね。

朝から好調に動き出せるようになった