妊娠超初期のイライラの原因！妊娠兆候？生理前との違いは？体験談も！

妊娠中は妊娠前と違い、お母さんはお腹の赤ちゃんが必要としている栄養素を送ろうとします。そうすることで妊娠しているお母さんの血液量が妊娠前より大幅に増えますが、妊娠超初期はまだ妊娠の可能性に気づいていないお母さんがほとんどなので、お母さんは妊娠前と同じ量しか鉄分を摂取しておらず、血液濃度が薄まり鉄分不足となります。

その鉄分不足が普段あまりイライラしないお母さんでもイライラしてしまう原因となるのです。

妊娠の可能性の有無に関わらず、生理前は常にイライラしてしまうという話はよく聞きますよね。特に妊娠超初期だと次の生理前なので、自身は妊娠していることをわかっている人も少ないのが現実です。そのためイライラしているのが妊娠しているからなのか、それとも生理前によるものなのかを区別することはなかなか難しいのです。

また、自身で市販の妊娠検査薬で妊娠の有無を確かめようとしても、妊娠超初期では、仮に妊娠していても陽性にならない場合があります。

しかしいつもよりイライラしやすかったり、いつもよりイライラしている、などちょっと普段と違うな、と思ったら自身に妊娠の可能性がある、ということを覚えておきましょう。

妊娠の可能性があるかないかに関わらず、生理前になると普段よりイライラしてしまう、という話はよくあることです。そのため自身がイライラしている理由が生理前によるものなのか、それとも妊娠超初期症状なのか違いがわからず困っている方もいると思います。さて妊娠超初期症状であるイライラと生理前のイライラは区別することができるのでしょうか。

PMS（月経前症候群）とは生理開始予定日の1～2週間前から起きるイライラや、腹痛、頭痛などの症状のことです。妊娠超初期症状と同じような症状ですが、PMS（月経前症候群）はその名の通り、生理前に起こる症状のため、生理が開始すると症状は治まるのが特徴です。

（PMSについては以下の記事も参考にしてみてください）

生理前によるイライラではなく妊娠超初期症状によるイライラの場合、イライラしてしまう対象が「人」にいくことが多い、という違いがあります。特に一番近くにいる旦那さんは、妊娠によるイライラの対象になることが多いようです。妊娠前は気にならなかった体臭や口臭、何気ない行動にイライラしてしまった、という先輩ママは多いのです。

普段イライラしない方でも妊娠超初期に人に対してイライラしやすくなることは、妊娠超初期の妊婦さんの感覚が敏感になるから。また、お腹の赤ちゃんを他の人から守ろうという本能が働いているためとも言われています。

毎月の生理前にイライラの症状がでる方は生理によるイライラではなく、妊娠初期症状によりイライラしている場合、「何かいつもとイライラの仕方が違う」と感じているようです。生理前ではなく妊娠超初期症状によるものだと、情緒不安定や感情の起伏が激しいな、と自分でも感じる人が多いようです。

また、普段イライラしないのに生理予定日近くにイライラしているなと感じたら妊娠の可能性を疑ってみましょう。